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跳跃练习教案 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 跳跃练习教案 教材 跳跃练习 水平目标 水平四 教 学 目 标 知识与能力 通过锻炼，学生了解各种跳跃锻炼的特点与健身价值。 使学生学会正确的跳跃方法，提高多种跳跃能力。 提高学生的弹跳力，发展力量、灵敏和协调能力。 过程与方法 通过多种形式的跳跃方法的练习，激发学生挑战自我、发展跳跃能力的过程。 情感态度与价值观 通过练习，培养学生勇于挑战自我、团结互助、和谐创新的情感态度与价值观。 课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 练习 次数 时间 教 学 常 规 整队、集合、检查报告人数； 师生问好； 宣布本节课主要内容； 检查着装，安排见习生。 组织：四队横列 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 唤醒： 同学们，跳跃练习是身体素质练习的重要内容之一，它在增长腿部力量的练习中有不可替代的作用。经常参加跳跃运动能提高学生的下肢、腰腹和足底的肌肉力量，提高弹跳力，发展柔韧性和协调能力。今天，让我们一起来历练一下，同学们有没有信心完成任务？ 学生以四列横队集合 集合快、静、齐； 注意力集中、精神饱满； 学法： 认真听老师提示。 在教师语言激励下信心充足，精神振奋。 3分钟 准 备 部