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用心 爱心 专心
课题
《投掷:助跑投掷垒球》
课的类型
新授课
教学目标
认知目标:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;
能力目标:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;
情感目标:能认真学习,表现出积极上进的品质;
重点与难点
重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调;
难点:助跑与用力的连贯性;
教具的准备
20个垒球
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
教具
活跃情绪
激发兴趣
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
育心强体
增智促技
一、投掷:助跑投掷垒球;
重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调;
难点:助跑与用力的连贯性;
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别;
2、指导学生进行无球的模仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
课的顺序
时 间分 配
教 学 内 容
组织、教法、学法与要求
教 师 指 导
学 生 活 动
教具
育心强体
增智促技
二、游戏:截住空中球。
组织:组成若干圆圈
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、分组讲解、示范游戏方法;
3、安排练习;
4、观摩,分析规则;
5、组织游戏;
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;
2、在观摩时充分掌握规则要领;
3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;
轻松愉悦
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
预计心率
强度:中
心率:130(±5)次/min
密度:40%
课后记载
学生上课积极,活动练习投入,因此课堂效果良好。
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