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幼儿园保健知识宝宝疯长
春暖花开,暖意融融,大人孩子都禁不住出去走走,感受一下春的暖意。特别是孩子,蜷缩了一个冬天,随着春天到来,他们的快乐又可以释放在晴朗的天空下了。
有研究表明,孩子在春天里身高增长速度最快,特别是春天四五月份,平均达到7.3毫米,比最慢的十月份足足增加了4毫米。因此,妈妈们在关注孩子快乐的同时,也同样要关注他们的身体健康,抓紧春天这个让孩子疯长的大好时机。
为什么宝宝春天里更容易长高呢?
因为人体在春季新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,生长激素分泌增多,有利于长高。春天也是户外活动的最佳季节,阳光灿烂的日子,妈妈们应该抓紧这天然的“进补”机会,接受阳光照射。阳光中的紫外线能刺激骨髓,使红细胞增多,能促进钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取和利用,有利于骨骼的生长发育。同时阳光中的紫外线也是一种“天然消毒剂”,充分利用紫外线进行杀菌,有效杀死感冒等病菌。更值得一提的是,晒太阳能提高体内维生素D合成,从而提高人体免疫力,是预防宝宝生病的一种简单有效的方法。
四季中,春天是最适合晒太阳的,冬天冷夏天热秋天太干燥,只有春日的暖阳,不冷不热刚刚好。有些宝宝妈妈怕春天风大孩子受不了,只在家里透过玻璃给宝宝晒太阳,这种做法不可取。阳光透过玻璃照到室内,室内的温度不会马上散出去,所以孩子享受的不是阳光,而是温度,只会让孩子感觉到热,并没有吸收到阳光里的有益成份。所以,最好是给宝宝做好防护措施,带到外面晒太阳。
春天的空气里含有大量的花粉和细菌,这些因素都会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。皮肤过敏、瘙痒等问题,其中宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。
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