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- 2020-07-07 发布于湖北
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介绍给大家一个工具——平衡轮
它是一个平分成8个等分的圆,不同的8个等份代表着8个不同的内容(关键词),将每一个等份以1-10分来衡量,拷量每一个内容在自己当前心中的分量是多少?
我们将8个等份分别代表着金钱、事业、家庭、健康、朋友、兴趣、环境、自我成长。
这8个内容在自己当前心中的分量是多少? 每个人给这8个内容的打分都不会一样。 或许当前你所打的每一项内容的份值都很高,但随着时间的变化,再重新打分时,又会不一样; 看着自己平时没有在意的内容,才知道自己将这一项内容给忽视了,我们是不是要多关注一下呢?; 同样的内容,但随着时间的变化,它的分值也在发生了变化。(同样的收入,去年我还觉得自己很贫穷,但今年我确觉得自己很富有,因为我们对待金钱的态度改变了……)
我们在不同的时期我们的关注点都是不一样,就像之前在给大家做一个“ 生活和工作”的调查时就说到,不同的时期对两者的看法也就不一样。
平衡轮虽是一个工具,但通过这个工具让我们注意到了什么? 在哪些部份内容是需要我们马上关注? 我们采取哪些方法/行动会改变这部份内容呢? 当我们做了改变后它会给我们的生活带来什么样的变化? 我们的下一步又是什么?
三、延伸 平衡轮的使用不仅可以用于生活,还可以用于工作和团队间的合作,定义好所要关注的内容,就可以让我们往下去延伸。
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