心理发展你我他知识.ppt

第 1 课 心理健康与成长 第 2 课 心理健康哆唻咪 第 3 课 心理发展你我他 第 4 课 心理调适方法 ABC 第 3 课 心理发展你我他 新课导入 告别了初中生活，我们步入 了中职。这是人生中非常美 好的一段时光。与初中的我 们相比，我们在心理发展上 有哪些特点？我们如何去发 挥自己的心理优势，实现自 己的梦想？ 说句心里话 心海导航 中职生心理发展主要特点： ? 看问题容易片面化和表面化 。 和、细腻性共存；情绪体验不够稳定。 ? 在自我意识上，自我评价不独立， ? 在情绪情感上，强烈、狂暴性与温 易受周围人的影响 。 心理体验 ● 你认为心灵故事中的周彦为什么 能够成功，他有哪些积极的心理特点？ ● 结合自身感受，在小组中讨论我们 究竟存在哪些心理矛盾。 讨 论 会 ? 这张图片说明了什么道理？ ? 从这张图片中你看到的 是少女还是老妇？ ? 这张图片对你有什么启发？ ? 心理体验 时 刻 体 验 1 ．独立意识强，勇于表现自我。 2 ．社会交往和兴趣较广泛。 3 ．思维较活跃，与职业联系紧密。 4 ．善于从专业 角度思考问题 和解决问题。 成长工作坊 中职生心理发展存在的主要问题 1 ．混日子心理较重，缺乏成就动机。 2 ．自卑心理较重，缺少自信心。 3 ．依赖与渴望自立并存。 4 ．情绪冲动，行事偏激，缺乏自控能力。 5 ．心里闭锁与交往需求并存。 成长工作坊 成长工作坊 ? 赶快付诸行动。 ? 每个人都是独特的个体，都 有自身的特点和惊人的潜力。 从心开始 一天晚上，一个人在酒吧里喝醉了。从酒吧出来 后，觉得头晕目眩的他并没有冒险去开车，而选择了 走路回家。就在回家的路上，下起了暴雨，他于是决 定抄近路穿过墓地。然而，不幸的是，由于黑暗和暴 风雨的干扰，他没有注意到脚下刚刚挖好的墓穴，一 头栽倒在墓穴里。他一次又一次地试图爬出墓穴，但 是，雨水的冲刷让两侧的泥土变得松软而湿滑，更何 况酒醉让他昏头昏脑！几经努力，他还是没能够爬出 来。筋疲力尽的他，只好在角落里蜷缩成一团，昏昏 沉沉地睡着了。 故 事 成长工作坊 无巧不成书。又有一个家伙，同样喝醉了酒，因为 想抄近路而穿过墓地，也不幸落入其中。在耗尽了每一 分企图爬出墓穴的力气之后，同样得出了当晚无法逃出 墓穴的结论。 就在这位老兄四处折腾的时候，睡着了 的那位老兄终于醒了。隐藏在黑暗的墓穴角落中的他， 用一种沉重而焦躁的声音说道：“你永远无法逃出这 里。”猛然听到“空荡荡”的墓穴中发出的地狱般的声 音，第二位老兄大受惊吓，他几乎没有迟疑，便纵身跳 出了墓穴，一路飞奔地跑回了家。 故 事 成长工作坊 成长工作坊 我们每个人都 拥有丰富的却有待 开发的潜能。问题 只是，我们常常无 法意识到自己所拥 有的潜能。 永远不要低估你的潜能 用心体悟