合理高三文科学习时间计划.docxVIP

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合理高三文科学习时间计划 早上6点-8点: 一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最 清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全 面复习。该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 早上8点-9点: 据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接 受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 上午9点-11点: 试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马 上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 正午13点-14点: 饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄 锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 下午15点-16点: 调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。 可合理安排那些需“永久记忆”的东西。该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 傍晚17点-18点: 试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好 时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。该文档为文档投稿赚钱网作品,版权所有,违责必纠 晚饭后: 语、数、应根据各人情况妥善安排。 可分两三段来学习, 语、数、 外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

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