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大腿上的肉肉是很多姐妹心头痛，要如何瘦大腿才能消灭“大象腿”呢？下面让网友Ivy教大家怎么减大腿，分享瘦大腿方法，并示范简易的瘦腿运动，帮你消除大腿肉肉！ 其实IVY的身材不是属于骨瘦如柴型的，总觉得女孩子的身材要刚刚好最好看。有时候太瘦会让人觉得弱不禁风的感觉，还有曲线也会不够明显。 之前还没有接触瑜珈之前真的觉得身体的线条很难看，然后手臂的掰掰肉、大腿内侧的肉肉，都不够结实。开始慢慢养成运动的习惯之后，身体的曲线真的有变化耶！ 收到很多网友的询问，就是大腿怎么瘦？ 我觉得大腿较粗壮有两个原因： 一个是新陈代谢不良，习惯性久坐囤积的脂肪； 一个就是水肿或是
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