校本课程《校园健美操》课程纲要.pdf

万丰镇中心小学校本课程《校园健美操》课程纲要 一、指导思想 认真贯彻落实 《基础教育课程改革纲要》、《中小学校本课程实施 纲要》的精神，确立现代教育观、课程观、质量观，优化学校课程结 构，充分发挥学校教育资源功能， 弘扬学生个性， 推进学生素质教育， 确定“全员参与、全面发展”的校本课程体系，创建富含特色的学校 教育。 二、课程目标 1、通过健美操训练，形成良好的身体外形。低年级学生的骨骼 正处于生长发育之中，关节活动幅度大，灵活性强，柔韧性好， 由于 生神经系统是各系统发展最早最快的，而且在此阶段发育更为完善， 宜进行柔韧素质、反应能力及灵活性早期训练，并可获得好的效果。 通过形体训练提高身体的支撑力量和柔韧性，为塑造良好的身体外 形、提高形体的控制力打系下良好的基础。 2、通过健美操训练，提高学生的身体素质。中年级学生随着中 枢神经系统和运动系统的逐步成熟， 越来越多的静止或运动的身体姿 势控制趋于自动化。 通过身体锻炼具有一定的力量， 协调能力和柔韧 性是保持和发展良好姿势的基础。通过形体训练培养正确的身体姿 势，矫正不良的身体姿势，形成正确的优美的形态。 3、通过健美操训练，塑造良好的气质相貌。高年级的学生处于 青春发育期， 是决定人一生的体格、 体质、 心理和智力发育的关键时 期，也是生长发育和教育成长的决定时期， 所以这一阶段要注重全面 发展身体素质。 这不仅能使他们的身体得到全面发展， 提高基本运动 能力，而且也有利于增强肌体对自然环境和社会生活的适应能力。 通 过形体训练培养正确的审美观念， 良好的风度、 性格和品德， 陶冶美 的情操。 三、课程内容 健美操是一项以健身为基础，融健美、健心于一体的体育 运动项目， 作为一项新兴的大众健身项目，其以节奏、 韵律、肢体动 作深受青少年的喜爱。健美操训练的过程也是综合能力提高的过程。 教育的核心是培养学生的创新思维和发展个性。 而形体训练是具有这 一核心所需要的可贵的环境和发展的土壤。 因此，健美操训练不仅仅 是身体素质的训练， 也是精神文明教育和美育教育， 它在全面调理身 体形态的同时提高学生的综合能力。 《校园健美操》校本课程内容共分六章： 基本常识概述、 基本动作、 音乐节奏感、力量的练习（上、下肢、胸肌、腹肌等等） 、基本套路 （大众、竞技）、创编能力、训练比赛。 授课时间：每周一课时（每周三下午第三节） 四、组织机构： 领导小组 组 长：姜益强 副组长：罗建红 成 员：杨中山 罗美霞 魏长伟 褚翠云 以及全体班主任 五、学习方式与教学方式 2 （一）、学习方式： 1、合作学习，教师在教给学生动作的同时，也要 走到学生之间，还要结合分组、讨论，最后合理的练习 2、体验式、发现式学习 ,主动探索、发现和体验， 所学内容不但直接向学生提供，还要让他们自己创新。 （二）、教学方式： 1、讲授示范法 2、指导点拨法： 针对教材特点和学生实际， 启发 思维、发展能力 3、竞赛法： 根据学生争强好胜的性格特点， 运用 比赛形式