2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT).ppt

第8单元 健康地生活 第2章　了解自己，增进健康 第1节　评价自己的健康状况 生物学 八年级 下册 配人教版 士赫学杖诊化弓陕稠琐哀嘎稀惹喝友嘎比痊侧以馏射郸铬饥拔柏初橡乱兑2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 学习目标 1. 全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个人健康的重要意义。 2. 尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 3. 学会调控情绪的技能，保持心理健康。 株挣吹吸廷菜闪艇又仿打面绞笺降咐况责隙政道骸乐昼朵煮巾廓徊七鹰梢2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 一、健康的定义 1. 世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病，而是指一种________上、________上和社会适应方面的良好状态。因此健康包括三个方面的含义：_______的健康、________的健康和人际关系的健康。 二、保持愉快的心情 2. ____________是儿童青少年心理健康的核心。良好的________和适度的___________，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。 3. 请写出调节自身情绪的三种方法：______________、________________、________________。 课前预习 身体 心理 身体 心理 情绪 情绪反应 转移注意力 合理宣泄烦恼 自我安慰 心情愉快 襄蹭吏惠瘸搁窍奸弥袍毫白妙曝驶穿替羔母交辆涵容碾译房摹核臀肛解拙2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 夯实基础 一、健康的定义 健康是永恒的话题，是人生的第一财富，青春期的我 们更应注意，健康新概念包括 （　　） ①躯体健康 ②心理健康 ③道德健康 ④社会适应良好 ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②③④ 2. 近年来，世界卫生组织又把道德修养和______也纳入 了健康的范畴。 （　　） A. 生活质量 B. 肝炎 C. 非典型肺炎 D. 癌症 同步训练 A A 倡柴很憾构辐瞅竹介腆抽倾麻症辨宙谨毕戚姆您掣欣抉穆赫砖箍怕肯使沸2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 3. 某九年级毕业生参加体检，体检报告显示各项指标正常，说明该生 （　　） 身体健康 B. 心理健康 C. 道德健康 D. 社会适应良好 4. 下列不属于提高社会适应能力的方法是 （　　） A. 交朋友 B. 很少觉得疲乏无力 C. 尊重别人的权利 D. 接受帮助 同步训练 A B 继钳盐会雇井丝迎阔泥屡畏算值海枪巫章痛埃藏夹桐纱鹿痴我摈搪颅魔恋2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 同步训练 5. 健康包括身体、心理和社会适应能力三个方面，下列能够评价心理健康的是 （　　） A. 我的身体很灵活 B. 我同男生和女生的关系都很好 C. 我的牙齿很健康 D. 我大多数时候感到心情愉快 6. 下列不利于身心健康的因素包括 （　　） ①舒适的环境 ②很少锻炼 ③和谐的人际关系 ④经常感到疲劳 ⑤感到郁闷 ⑥良好的学习条件 ⑦对自己没有信心，经常有挫折感 ②③④ B. ②④⑤⑦ C. ⑤⑥⑦ D. ①③④⑥⑦ D B 元揩吭砍惩求掣呢宠威闸亩牛膳腕摹订溶桃绪阴禄寨阉洋茶忌霍前坡印麓2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT)2018-2019学年八年级生物人教版课件：第八单元 第3章 第1节 (共13张PPT) 同步训练 7. 儿童青少年心理健康的核心是 （　　） A. 良好的人际关系 B. 有自制力 C.