怎样让男性远离疾病.pptx

怎样让男性远离疾病; 男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真 正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起 来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的 以下十点忠告。; 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男 人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体 重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人 要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动 物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，;这些做法能降低胆固醇含量。;治疗起来相当困难。男子可??经常自己检查性器 官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果 皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去检查。; 许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么 病，但据统计有 80%的重病患者承认，自己是长期 不去，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发 作时才不得不去，贻误了最佳治疗时机。故每年例 行体检是保持健康的最好方法。;胸口痛一定要去检查;还是不抽烟为妙;关心自己身上的痣;别忘记高血压的威胁;保持一定的体力活动;体育锻炼，促进健康的同时还能增加吸引力。;入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去 检查。;及家属都患过什么病，问老人并记下来。有针对性 地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病后 及时诊治。;为了自身的健康，男性朋友们一定从自己身边