大学体育课教学大纲.doc

《大学体育》课教学大纲　　　 一、课基本信息　　 课程名称：《大学体育》 课英文名称 ：university sprots 　 课所属单位（院（系）、教研室）：大学体育部 课面向专业：全院所有专业　　　 课类型： 必修课 　　 学分： 4 总学时：64 (其中实践学时：60 理论学时：4 ) 　　　 二、课性质与目的　　 1、体育课是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课。把体育理论知识和技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，同时把与之相关的体育运动知识结合到课教学中。因此我们把课目标确定为身体运动和身心健康两大目标。 2、 身体运动目标的实现最显著的特点是通过身体运动来完成和实现课的目的和任务。因此，课的首要任务是培养学生对本课的正确认识，培养学生参与锻炼的积极性。使他们能自觉地、积极地、经常地参与锻炼实现身体运动的参与目标。第二个目标是实现体育运动的知识目标，主要是使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，如掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的自我评价等，用科学的理论知识指导实践。第三个目标是体育运动技能目标，是指学生通过体育课的学习，掌握一项或多项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，并在某一方面形成一定的爱好和兴趣，为“终身体育”打好基础。 3、身心健康目标主要由三个三级目标构成，即身体健康目标、心理健康目标和社会适应性目标。身体健康目标是通过体育课的学习和锻炼，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。心理健康目标主要体现在情绪的调控能力和树立健康向上的自信心等方面。社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。体育教育在此方面有着其它课不可替代的功能和作用。　　　 二、编写的原则　　　 1、本大纲根据高等学校体育教学指导纲要精神，结合我校学生实际编写而成。　　　 2、本大纲在贯彻全民健身计划纲要全面落实党的教育方针的前提下有针对性的发展学生的身体素质，以达到提高学生素质和健康水平。　 3、通过深化体育教学改革，努力培养和提高学生的综合素质能力。　 4、本大纲的编写重在培养学生的体育意识，发展能力、掌握2—3项能终身从事身体锻炼的本领。　　　 5、本大纲为普修公体课大纲，对象是大一学生，大二学生按所选体育专项教学大纲实施教学。　　　 三、课教学内容与要求　 （一）课的内容与设置　　　 教学内容与要求根据《全国普通高校体育课教学指导纲要》的基本要求，并结合我校体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课设置做以下规定： 1、一年级开设体育普修课，男女分班上课。　　 2、课的内容：　　　 1）学期以体质测试、男生篮球、女生排球、身体素质田径部分（跑步）和体育生理卫生及保健理论为主；　　 2）下学期以武术基本功、女生篮球、男生排球、身体素质田径（跳远）和体育锻炼与身体健康的关系理论为主，为专项课打好基础。　　　 2、二年级开设体育选项课（原则上一年选择一项课）。学生在规定的指标内打破行政班级建制任意选项，二年级专项课根据以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则，我们试行二年级体育专项课中进行分层次教学，即在二年级初根据学生的运动水平分出该项目的基础班与提高班。开设项目有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操、跆拳道、体育舞蹈等。　　 5、教学的要求　　　 课部明确提出教师的“三个转变、六种意识”，学生的“四项要求”。　　　 1）教师的三个转变为：　 ①转变以单纯传授技术为中心的教学方法、树立健康第一的思想，坚持教书育人。　　　 ② 改革传统的体育课教学模式，培养学生的综合素质。　 ③教师要由技术型转变成学者型，加强理论教学、加大科研的力度。　　　 2）教师的六种意识：　　　 要求教师必须更新观念，强调教师必须加强六种意识。即：团结协作意识；教书育人意识；身体素质意识；社会人文意识；人际交往意识；文化修养意识；力创教学内容明确化，教学手段多样化，教学方法层次化。　　 3）学生的四个方面为：　　　 ①要通过体育课教学，初学掌握科学锻炼身体的方法。　 ②要通过体育课教学较熟练的掌握2—3项能终身从事体育锻炼的本领。　 ③要通过体育课教学，增强健身意识，培养自觉锻炼身体习惯。　 ④提高体育能力，开发创新精神，发展身体素质。注重社会公德，达到“国家体质健康标准”。　 5、教学重点