孕期情绪管理与胎教cyq 庞海清.pptVIP

孕期情绪管理 与胎教 海南省中医院妇产科 庞海清 议 题 ? 1 、孕前准备 ? 2 、孕期生理、心理的改变 ? 3 、胎儿教育 孕育健康宝宝 从孕前三个月开始 ? 孕前 3 个月夫妻双方做好生理、心理准备 ? 规律的生活习惯 ? 戒烟、戒酒、停药三个月 ? 孕前三个月营养管理 ? 提早注意情绪管理 孕育健康宝宝 需要四个条件 ? 良好的种子 （优质的精子和卵子） ? 肥沃的土壤 （准孕妇的身体和营养状况） ? 风调雨顺的气候 （孕妇良好的心态、温馨 和睦的家庭及工作环境、心理环境） ? 了解胎婴儿发展规律适时给予身心健康的 启发引导 孕妇心理对孕育胎儿有重要意义 ? 祖国医学讲“七情” —— 喜、怒、忧、 思、悲、恐、惊为人体的“内因”伤 身，其中尤以生气为重，气为百病之 根。 孕妇 ▼ 压力、不良情绪 ▼ 孕妇的内分泌： 肾上腺素↑甲状腺素↑前列腺素↑ 平滑肌收缩 ▼ 胎盘屏障 ▼ 胎儿 肾上腺素↑ 孕妇一定要避免不良情绪 ? 孕妇生气、忧虑、过度思 愁、悲伤、惊恐，对胎儿 有不良影响！ 孕妇不良情绪的不良后果 ? 影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育 ? 胎儿发育迟缓、畸形 ? 早产 ? 低体重 ? 其它合并症 ? 流产 关爱情绪更为重要 ? 最重要的不是控制情绪 而是关爱情绪 孕妇情绪波动的原因： ? 1. 怀孕的激素影响：绒毛膜促性腺激素 （ HCG) 、孕酮、雌激素等 ?