掌握运球技术要注意两个问题.pptVIP

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  • 2020-07-17 发布于福建
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掌握运球技术要注意的两个问题 在足球比赛中,带球过人是必不可少的技术, 也是必不可少的比赛场景。在足球场上进攻队员突 破一名又一名的防守队员,会让大家在享受足球艺 术的同时大呼过瘾。足球虽然是一项集体项目,但 却永远有着施展个人能力的空间,运球是一种艺 术,球员可以通过运球充分地表现个人的才华。练 习运球技术不是足球运动中最难的技术环节,但却 是最重要的。因为足球场上的一切战术都是在运球 的基础上完成的,只有把球牢牢的控制在自己的脚 下,才会有更多的进攻机会。常用的运球技术有脚 内侧、脚背正面、脚背外侧运球等。脚内侧运球: 在跑动中将运球脚的脚跟提起,脚尖稍微外展,以 脚背内侧部位触球的中下部,将球向前推送,身体 重心随球跟上,以协调的跑动和连贯的推送动作运 球向前进行。由于脚内侧运球是靠脚内侧,此时触 球脚是向外展开,所以跑动的速度不会很快,不利

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