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- 2020-07-19 发布于湖北
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老人身心健康五要决 “一个目标”:身心健康 一个目标” “二个一点”:潇洒一点,糊涂一点 二个一点” 潇洒一点, “三个忘”:忘记年龄、忘记疾病、 三个忘” 忘记年龄、忘记疾病、 忘记怨恨 “四个有”:有个老窝、有点老底、有个老伴、 四个有” 有个老窝、有点老底、有个老伴、 有群老友 “五个要”:要笑:是笑口常开心常乐;要动:坚 持适当的 五个要” 要笑:是笑口常开心常乐;要动: 运动锻炼;要俏:美化自己和生活;要唠:谈心交流不憋闷; 运动锻炼;要俏:美化自己和生活;要唠:谈心交流不憋闷; 要掉: 要掉:功名利禄皆可抛
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