善于休息 增进健康.docxVIP

《善于休息 增进健康》学习任务单 一、学习指南 1.课题名称： 人教版九年级全一册体育与健康《善于休息 增进健康》 2.达成目标： 通过观看教学视频能够认识到睡眠对人体的作用并能够清醒认识到沉迷网络的危害，在日常生活中能够养成正确使用网络的习惯。 3.学习方法建议： （1）先观看教学视频，引导学生知道充足的睡眠对青少年的身体健康和生长发育的影响； （2）通过小组讨论的形式，探讨网络给我们带来的好处和长时间使用网络的潜在危害； （3）利用信息技术查阅相关资料。 4.课堂学习形式预告： 课堂内协作探究，课堂外自主学习、整理收获。 二、学习任务 通过观看教学录像自学，完成下列学习任务： 1、通过微课学习并结合课本相关内容，知道充足的睡眠对人体健康的作用。 2、认同沉迷于网络的危害，养成正确使用网络的习惯。 三、资源链接 1、善于休息 增进健康 /index.php?a=showc=indexcatid=93id=32474m=content 2、视频: 《Look Up》 /p/tech/t/v/2014-06-05/172863999249.html 四、困惑与建议 备注：1.栏目不够用可以自行扩展；2.完成“任务单”设计之后，别忘了删除所有提示项。 ? 感谢您的阅读，祝您生活愉快。