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唤醒生命的节寨和谮天地
养生系列之
生命的战略规划(下)
夫上古墨人之教下也,皆谓之虚邪贼风,
避之有肘,恬惔虚无,真气从之,精神内守,
病安从来。
《黄帝内经·素问·上古天真论篤第一》
“故善治者治皮毛其次治肌肤,其
次治筋脉其次治六府,其次治五藏。
治五藏者,半生半死也。”
《素问阴阳应象大论篇第五》
人生百起合
黄帝曰:其气之盛衰,以至其死,可得闻乎?岐伯曰
生十岁,五藏始定,血气已通,其气在下,故好走;
二十岁,血气始盛肌肉方长,故好趋
三+岁,五藏大定,肌肉坚固,血脉盛满:,故好步
四十岁,五藏六府十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颏落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐
五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明;
六十岁,心气始衰,若忧悲,血气懈惰,故好卧;
七十岁,脾气虚,皮肤桔
八十岁,肺气衰,魄离,故言善误
九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚
百岁,五藏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣
《黄帝内经灵枢天年》
生命的战略规划(下)
后五十年,生、长、壮、老、已
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