完整版小学生心理健康教育课件.ppt

小学五年级心理健康课 我们每个人都有丰富多 样的情绪，并且每一种情 绪都会对我们产生不同的 影响。 但是这并不意味着我 们会成为情绪的“奴隶”， 相反我们每个人都能够成 为 自己情绪的主人！ 1. 青少年的情绪有什么特点？ 2. 为什么不良情绪需要调节？ 3. 情 绪和 个 人的 态 度有 什 么 关系？ 4. 调控情绪的方法有哪些？ 5 、 发泄情绪时要注意什么 ？ 小 章 的 一 天 早上起床 心情不错， 高高兴兴 去上学。 语文课 课文内容没太懂，老师提问没答上。 烦死 了。 课间休息 抓紧时间和同学做游戏。 开心极了 。 中午 一个人坐在位置上“发呆”，午饭也不 想 吃，一切都 无聊 ！ 数学课 上 这次测验比上次进步了许多，受到 了老师当场表扬，很 兴奋 。听课特别认真。 放学了 本想早早回家，又为小事与同学 恼怒 起来。感到最近 比较烦 ，情绪像天气， 一会晴一会雨的，让人捉摸不定的。 看了以上同学的情 绪表现，你能总结出 青少年的情绪有什么 特点吗？ 青少年的情绪的特点 ? 青少年情绪丰富而强烈，可 是情绪的起伏 变化 也很 大 ，很 不稳定 ，而且 容易冲动 。 ① 影响精神状态，干扰学习和生活 ② 影响同学间的团结友爱 ③ 影响身体健康 ④ 违反学校纪律，触犯法律 不良情绪会对青少年 产生哪些影响？ 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友 住在一间只有 7 、 8 平