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禁烟主题班会 Non-smoking themed class meeting 1 2020/5/1 1 2 3 4 5 目 录 CONTENTS 香烟的背景 吸烟的危害 青少年吸烟的心理 正确认识吸烟 对吸烟者的戒烟建议 2 2020/5/1 01 香烟的背景 ? 吸烟被联合国认为世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”，是 “慢性自杀行为”。发达国家正以每年 1%-2% 的速度下降， 而我国却呈上升的趋势，并以低年龄、女性化的方向发展，让 我们来认识一下香烟的危害吧 ... 3 2020/5/1 16 世纪中叶烟草传入中国。开始传入 的是晒晾烟，距今已有 400 多年的种 植历史 烟草起源于中南美洲、大洋洲和南太 平洋的一些岛屿。目前发现有 66 个种 ，被栽培利用的仅有 2 个种，即普通烟 草 (N.tabacum.L.) 又叫红花烟草，和 黄花烟草 (N.ustica L.) 。美洲印地安人 栽培利用烟草最早。 1558 年航海水手们将烟草种子带回葡 萄牙，随后传遍欧洲。 1612 年，英国 殖民官员约翰·罗尔夫在弗吉尼亚的詹 姆斯镇大面积种植烟草，并开始做烟 草贸易 第一阶段 第二阶段 第四阶段 经历过 程 第三阶段 香烟的起源 1 2 3 4 1536 年 5 月，有个叫嘉蒂的探险家经过长 时间的探险，重新回到美洲见证关于印第 安人使用烟草的情形，他们把烟草作为一 种保健品，使他们保持健康和和温暖，就 想嚼“胡辣”一样。 02 吸烟的危害 ? 香烟产生的有毒物质 ? 对人体的危害 ? 二手烟的危害 5 2020/5/1 铝 可引致接触性皮炎，也和阿兹海默症有关 0 3 丙酮 影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神 经损伤和先天缺陷。 0 2 尼古丁 香烟内的有效成分，会刺激人体，亦令会上瘾 0 1 镉 影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏， 软骨病等疾病。 0 7 铯 引致易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢， 能使人体呈现失眠状态。 0 8 一氧化碳 引起头痛、呼吸毛病、晕及人事不省的二氧化 碳 ; 如吸入人体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。 0 9 0 4 0 5 0 6 砷 会导致内脏中毒，及可致癌。 氨 / 阿摩尼亚 损害肺泡 香烟中的有害物质 31.0% 42.6% 19.7% 27% 高血压 因为烟草中所含的 剧毒物质尼古丁所 引起的。尼古丁能 刺激心脏和肾上腺 释放大量的儿茶酚 胺，使心跳加快， 血管收缩，血压升 高。 冠心病 大量研究说明 , 吸烟 可以引起动脉粥样 硬化改变 , 使血管腔 变窄、引起血液高 凝状态 , 增加急性血 栓的风险 心肌梗塞 吸烟可能诱发冠状 动脉痉挛，血小板 聚集，减低冠状动 脉及侧支循环的储 备能力 , 从而引发心 肌梗塞。 中风 香烟中含有的有害 物质高血压及动脉 粥样硬化，在脑动 脉壁病变的基础上 , 由于用力或情绪激 动等诱因使血压忽 然升高而致血管破 裂 . 吸烟对人体的危害 吸烟对人 体的害 文本 文本 文本 文本 吸烟者在吸烟数小时后，这些粒子仍将 停留着空气中数个小时，可被其他非吸 烟者吸进体内，亦可与氡气衰变混合一 起，对人体健康造成巨大伤害。 儿童如果与非吸烟着，人士同住的话， 他们的呼吸系统会比较容易感染疾病，。 毛病，咳嗽，哮喘、痰多，破坏肺部功 能影响肺部发育。 抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气 体和粒子物质，这些物质大部分都是强 烈并有刺激性的。其实有四十种可以致 癌。 吸烟者吸烟危及健康着的同时，二手烟 同也影响着非吸烟者的健康，除了刺激 非吸烟者的眼、耳、口鼻外，他也会明 显增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的 机会。 二手烟的危害 03 青少年吸烟的心理 10 2020/5/1 亲少年模仿心理强，见影 视剧中人物都在思考、拟 定作战任务、指定挣破方 案时都在抽烟，自己在模 仿时任务自己是“英雄人 物”。 模仿心里 烟酒不分家，“研究铺路” 的现象影响着青少年，使 他们认为“现在吸烟，是 为将来的社交做准备的” 社交心理 亲少年好奇心强，很多事 情都想试试，体验一下。 见别人吞云吐雾，悠游自 在样，自己也想体验一下 “饭后一支烟，赛过活神 仙”的道理。 好奇心理 认为吸烟是一种时髦， 不吸烟就会落伍，只有 加上吸烟的队伍，才能赶 上时尚的“潮流”。 时髦心理 亲少年吸烟的心理 03 02 01 04 虽然知道吸烟会有瘾，可许多青年觉 得 “ 老爸都抽了十几年的烟，也没得 癌，我岂会得！ ” 侥幸心理 有时候在生活中对老师、家长的批评和 教训不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄， 情绪委屈没有无法发泄，使用吸烟作为 一种抗拒手段。 反抗心理 处于学习阶段的人认为没有什么事情， 就把吸烟作为工具解无聊，手指夹着 烟，感觉到时髦，有男子气概，有风 度 将烟作为工具 长