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人体穴位汇总解析
一、背部按摩
1、顾客翻身面部朝下,双臂置于身体两侧,全身保持放松
2、双手拇指点按天宗穴(1-3次)
3、双手掌根揉按膀胱经至腰部(1-3次)
4、双手掌根揉按肩颈部位(拇指点按肩井穴1-3次)
5、点按背部肺腧、心腧、肝腧、胆腧、脾腧、胃腧、肾腧、大肠腧。
6、双手敷在顾客背部,从上至下沿着膀胱经推10次-20次,到腰部收力。
7、双手十指从风门穴滑到风池穴揉按3下,连续3次
8、双手十指张开从风池穴揉按到百会穴,连续3次
9、两手掌呈空心状在后脑勺试拍3次后拍50下不间断,再拍打头顶50下。
二、腿部按摩
1、
太冲穴:属足阙阴肝经
部位:?太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结合部之间凹陷中)
功效及作用:消化系统疾病:腹痛腹胀,咳逆纳差,大便困难或溏泻。
心血管系统疾病:心绞痛,胸肋胀痛。
神经系统疾病:高血压,头痛头晕,失眠多梦。
五官科疾病:目赤肿痛,咽痛喉痹,青盲,耳鸣,耳聋。
外科疾病:疝气,乳痈,肠炎,
其他疾病:肝炎,血小板减少症,四肢关节疼痛,肋间神经痛,下肢痉挛,各种昏迷。
配伍应用:七疝:太冲穴配大敦穴。
溏泄:神阙穴、三阴交、太冲穴。
行步难移:太冲穴、丘墟穴。
行步艰难:太冲穴、足三里、中封穴。
虚劳浮肿:肾俞穴(灸)、太冲穴(灸)。
赤眼:迎香穴、临泣穴、合谷穴、太冲穴。
寒热痹痛:合谷穴、太冲穴。
贫血、羸瘦:肝俞穴、膈俞穴、太溪穴、血海穴。
2、.
光明穴:属足少阳胆经
部位:位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
功效及作用:可缓解治疗偏头痛、近视、目痛、夜盲、乳部胀痛、小腿酸痛、下肢痿痹、癫痫及白内障等病症。功效:对青少年近视眼的缓解有一定恢复作用,并且可提高视力和改变屈光度。
配伍应用:光明穴配睛明穴、目窗穴、风池穴、肝俞穴、肾俞穴、行间穴:缓解治疗青光眼和早期白内障。
3、
足三里穴:属足阳明胃经
部位:膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
功效及作用:按摩足三里能美容,按摩此穴可以调和气血、美化肌肤。足三里属胃经,是治疗脾胃的穴位,脾胃好身体才能健康;是强壮身体的大穴,具有健脾和胃的功效;能调节身体免疫力,增强抵抗力,起到养生保健的效果;通经活络、疏风化湿,上午7—9点,胃经最旺时,按摩能促进胃肠蠕动,加速身体脂肪消耗,达到减肥的目的。晚上9—11点脾经最旺时按摩此穴,脾主运化,能把饮食水谷转化成能量,运输给各个脏器,从而达到进补的作用。
配伍应用:配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨,有补益肝肾、濡润宗筋的作用,主治足痿失履不收;
配天枢、三阴交、肾俞、行间,有调理肝脾,补益气血的作用,主治月经过多,心悸;配曲池、丰隆、三阴交,有健脾化痰的作用,主治头晕目眩;
三、手部按摩
三、手部按摩
1、
小骨通空穴:经外奇穴
部位:于小指背侧近心端指间关节横纹中点处。
功效及作用:目眦肿痛、喉痛、咽喉炎、掌指关节痛。
配伍应用:目翳:配大骨空穴、光明穴、太阳穴。
外障眼:配足三里穴、太阳穴、头临泣穴、睛明穴、合谷穴。
烂眼:配大骨空穴。
怕光羞明:配合谷穴、攒竹穴、二间穴、睛明穴、行间穴、光明穴。
眼赤肿痛,风眼不已:配后溪穴、攒竹穴、合谷穴、临泣穴。
中魁穴:经外奇穴
部位:位于首部中指背侧,近侧指间关节的中点处。
功效及作用:呕吐、牙痛、白癜风等。
大骨通空穴:经外奇穴
部位:在拇指背侧指间关节的中点处。
功效及作用:目痛、目翳、白内障各种眼疾。
配伍应用:目翳:配小骨空、光明穴、太阳穴。
一切目疾:配小骨空穴、太阳穴、内迎香穴。
烂眼:配小骨空穴。
吐泻:配十宣穴。
合谷穴:属手阳明大肠经
部位:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
功效及作用:是人体元气经过和留止的部位。经常按摩此穴,有通经活络,清热解表,镇静止痛的作用,主要用来治疗头痛,目赤肿痛,鼻出血,齿痛,牙关紧闭,昏迷,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,便秘,紧闭,滞产等。治疗秋冬季节常见的面瘫,合谷是必取穴位。
配伍应用:头痛:配太阳穴。
目赤肿痛:配太冲穴。
治鼻疾:配迎香穴。
眼歪斜:配地仓颊车。
中渚穴:属手少阳三焦经
部位:位于手背部,当第4掌指关节的后方,第4、5掌骨间凹陷处。
功效及作用:清热疏风、舒筋活络。主治1、头痛、目赤、耳鸣、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官疾患;2、肩、背、肘、臂疼痛麻木,手指不能屈伸;3、热病。
配伍应用:耳鸣、头痛;配听宫、翳风。
治疗肩臂肘酸;配肩髃、曲池、外关。
手指不能屈伸;配八邪、外关。
肋间神经痛;配外关、期门。
养老穴:属手太阳小肠经
部位:以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。
功效及作用:小肠经经气在此化为纯阳之气。充养阳气、清头明
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