民族传统体育项目介绍.pptVIP

* 民族传统体育 * 毽球 踢毽子又称（毽球），经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。 据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐。 跳 绳 * * 抖空竹（又称：扯铃） 搏克 * 何为武术？ 在战国称为：技击 1928年统称为：国术 1949年又统称为：武术 武术运动:以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为两大运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。 武术之谜？ 1)真的有轻功吗? 2)天下武功出少林吗? 3)易筋经是武功秘籍吗? 4)穴道被点中会怎样? 5)真的有隔山打牛吗?.......等等 武术 * （1）浓厚的中国传统文化色彩。 （2）刚健有为的民族精神 （3）注重和谐。追求人己物我的和谐 （4）注重形神兼备。 （5）注重整体的思维方式。武术不仅注重单个动作与单个动作之间的衔接，而且要求整套的演练气韵生动、气势磅礴、一气呵成。 武术的特点 * 武术的作用 狩猎、战争 技击、防身 修身养性 娱乐、观赏 教育 * * “武”字的含义：止、戈 （平息战争、宣扬和平） 武德（武术品德）——习武者所应具备的一种美德 影响着习武者的各类活动，贯穿于拜师择徒、教武、习武、用武的全过程。是从事武术活动的人，在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质。武德是武术的灵魂，（崇尚武德） 抱拳礼的涵义：左掌表示德、智、体、美“四育”齐备；屈拇指表示不自大；右拳表示勇武顽强；左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁”；左掌、右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示以武会友，五洲四海，天下武林是一家；左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。 * 抱拳礼 武术比赛抱拳礼的使用 ①介绍运动员时，运动员应向观众行抱拳礼。 ②每场比赛开始前，运动员相互行抱拳礼。 ③边裁判换人时，相互行抱拳礼。 ④宣布结果时，运动员交换站位，宣布结果后，运动员相互行抱拳礼，再向场上裁判员 行抱拳礼，裁判回礼，然后再向对方教练员行抱拳礼，教练员回礼。 * 阿宝这厢有礼了，那你呢？ * 递械礼 与 接械礼 持械礼 * 武术，艺术相结合 武术是中华民族文化的重要组成部分，强身健体，自卫助人的运动，与中国的传统艺术互相融合，成为富有娱乐性的表演节目． * 希望同学们： 有宽广的心胸，以礼待人，热于助人的美德; 尊老爱幼，尊师重道，虚心学习，认真钻研，努力学习技术及文化; 刻苦练功，磨练出慈、勇、智、恒的坚强意志，培养良好的身体素质; 文武双全，德智兼修的合格中学生。