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精品文档 50 米终点冲刺跑教案 班级： 课时：第一课时 任课时间： 日期： 课题 50 米终点冲刺跑 教学内容 短跑技术——终点冲刺跑、冲刺跑的辅助练习 教学目标 1、认知目标：通过学习，学生基本认知 50 米冲刺跑的基本技术与方法。 2、技能目标：通过学习 90%以上的同学掌握冲刺跑技术动作。 3、情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神，学生能在学习中学会合作学习。 教学重点 50 米终点冲刺方法 教学难点 冲刺时身体姿势的控制与学生提前减速 课的 教学内容 时 次 强 组织教法 学法指导 部分 间 数 度 课堂教学常规 2 1 无 队形： 要求：静、快、齐 一、体育委员集合整队， 分 ○○○○○○◇◇◇◇◇◇ 精力集中、服装整 报告人数 钟 ○○○○○○◇◇◇◇◇◇ 齐。师生问好声音 开 二、师生问好 ○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇ 洪亮。 始 三、教师宣布本堂课任 ○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇ 部 务并安排见习生活动内 △ 分 容 一：绕场热身跑 组织：二路纵队 要求： 1、跑速适中，跑动 中注意呼吸均匀， 步伐稍大。 2、队伍整齐有序 准 8 3、注意跑动中安全 备 二、徒手操 分 4 中 队形： 要求： 部 1、扩胸振臂 钟 × ○ ○ ○ ○ ○ ○… 1、动作有力、姿势 分 2、俯背运动 8 ○ ○ ○ ○ ○ ○… 到位 3、体转运动 拍 ○ ○ ○ ○ ○ ○… 2、按照老师统一口 4 、弓步压腿 ○ ○ ○ ○ ○ ○… 令练习 5、仆步压腿 △ 精品文档 精品文档 一、 讲解终点跑概念 5 组织：四列横队，体操队 学法指导： 终点跑技术：距离终点 分 形。 要求： 15——20 米，尽力保持 钟 教法：示范、讲解、纠正 先从不同的方位和 身体前倾角度，增加两