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一 寸 光 阴 不 可 轻
珍爱生命,预防溺水
六年级(1)班 赵明章
同学们,现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,我
们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有 1.6
万名中小学生非正常死亡,平均每天约有 40 多名学生死于溺水、
交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两
位。听了这些实例,我想在场的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失
人,应该珍爱生命。今天我在国旗下讲话的内容就是《珍爱生命
——预防溺水》。
一、关于游泳我们要严格遵守“四不”:
1、未经家长老师同意不去。
2、没有会游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的河水池塘不去。(当然,也不能到河塘捞鱼摸虾)
二、溺水原因主要有以下几种:
1、不会游泳。
2、游泳时间过长,疲劳过度。
3、在水中突发病尤其是心脏病。
4、盲目游入深水漩涡。
三、如何防溺水:
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一 寸 光 阴 不 可 轻
游泳,是我们小学生喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做
好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,
极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发
生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比
较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场
所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,
有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、
并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜
参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活
动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后
再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙
落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然
跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和
漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、
气短等,要立即上岸休息或呼救。
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一 寸 光 阴 不 可 轻
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬
腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救
助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏
最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐
物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵
塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿
将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者
呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或
口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第
一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注
意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂
得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止
的。同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。
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