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版权所有 北京春风训练;时间是什么?;不可增减
不可缺少
不可贮存
不可替代;浪费时间的原因;浪费时间的原因;客观方面浪费时间的原因;每个人的时间都是有价值的例:工作时间举例;例:时间价值举例;时间分配; —— 要认清自己的使命; —— 要预先规划时间
(每日、每周、每月、每年);三、明确目标; —— 分清轻重缓急,抓住重点
—— 二八定律
—— ABC法则;五、成功日志
—— 记录每一天做的每一件事的时间
;十二、善用零碎的时间
——如???应用上下班中 途时间如何应用等待的时间;十三、简洁原则
—— 复杂问题简单化
简单问题条理化;业余时间的管理;一、睡眠;二、学习;业余时间管理;业余时间管理;四、提升精力
—— 按时睡觉和起床
—— 少食多餐,每天5-6餐
—— 每天吃早餐
—— 每天喝48-64盎司水
—— 工作90分钟短暂活动一下
—— 每天进行身体锻炼
—— 每星期2次力量训练
—— 做自己喜欢的事;五、家庭生活
—— 每天保持积极的心态
—— 建立良好的人际关系
—— 要花时间与家人在一起
—— 丰富多彩的生活方式;领导人的;一、结果导向
策略优先
行动快速;二、要求工作时,就必须要求时限 ——下属只做你要求检查的事;三、善于授权;四、带着解决方案说问题;五、减少会议;六、别接烫手的山芋
——做自己该做的事;七、精兵简政
简化流程;所谓时间管理
就是用最短的时间达成最多的目标,实现均衡的人生。; ;
谢谢!
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