小儿冬季常见病预防.docx

冬季小儿腹泻食补疗法 冬天是宝宝最容易生病的季节，冬天常见的疾病主要包括病毒性流感、呼吸 道感染、冬季腹泻、肺炎、中耳炎、流脑、水痘等，家长应该从衣食住行方方面 面做好宝宝的护理。其中宝宝腹泻会让宝宝身体变得很虚弱， 让父母看着十分的 心疼，家长可以偿试从饮食入手来缓解宝宝拉肚子的状况。 腹泻一般都是由于免 疫功能差，无法抵抗病毒细菌，肠道出现感染了，有时宝宝吃的太多，过敏体质， 感冒等都有可能出现腹泻。宝宝腹泻时，短期内应该禁食，但是不宜超过8小时。 治疗冬季腹泻应把握好以下几个方面： 首先，仔细观察，预防宝宝脱水 宝宝腹泻很容易脱水，当宝宝不思饮食时，应该给宝宝服用生理盐水，服用 量一般为第一个4小时服完20ml?40ml，以后随时口服，能喝多少给多少。 第二，保持营养，循序渐进，逐步恢复正常饮食 腹泻的宝宝体内营养物质丢失较多， 应给他足够的食物以预防营养不良，但 需遵循由少到多的原则，根据宝宝的适应能力逐渐过渡到正常饮食。 可以采取以 下食物： 1.煮苹果 苹果是碱性食物之一，其中蕴含丰富的果胶和鞣酸，果胶和鞣酸有止泻的功 效。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。那么应该如 何煮苹果呢？可以用隔水煮，也可以把苹果切片后加些冰糖一起煮， 这样在口感 上能让宝宝更加喜欢。 蛋黄膳 蛋黄也是治疗拉肚子的一个很好的食物。 先把鸡蛋在水中煮熟，之后去掉蛋 壳还有蛋白，剩下蛋黄放入一口小锅内用小火慢慢熬炼出油，然后取蛋黄油给婴 儿服用，1岁内一天一个，分为2—3次服用，一个疗程是3天，这样的蛋黄油 对腹泻有很好的治疗作用，并且还能补脾益胃止泻。 胡萝卜汤 胡萝卜这种食物性质属于碱性，里面所含有的果胶成分有促使大便成形的作 用，可以将肠粘膜上的细菌还有毒素吸咐出来，是止泻的一种良好食物。 喝姜茶 如果宝宝拉肚子是因为受凉所引起时， 可以熬制一些姜茶给宝宝去凉，先把 姜切成碎末状，然后先把水煮开，之后再将姜末放入，再用少量的熟茶加入，每 天喂宝宝一些也能对宝宝拉肚子的症状起一些缓解的作用。 山楂麦芽水 如果宝宝的拉肚子是因为消化不良所引起的，可以制作山楂麦芽水给宝宝 喝，同样也有不错的效果，不过麦芽要选择炒熟的，然后加入3到5个山楂就行 了，最后加上一些红糖。 焦米汤 将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。 焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用， 是婴儿腹泻的首选食 品。 香菇汤 可以准备6-8个香菇和少量的盐。香菇洗干净之后，在砂锅内加入两碗水， 煮到只剩下一小碗水的时候，再放入一些食盐调味之后，就可以给宝宝喝啦。一 次把它们喝完，每日可以喝两次。止泻效果明显。 最后，合理用药，由于秋冬季腹泻多由病毒引起， 所以无需使用抗生素治疗 家长做好脱水的预防，营养及时补充，大多数宝宝可在几天内自愈。 （专业文档是经验性极强的领域，无法思考和涵盖全面，素材和资料部分来自网 络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）