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一 寸 光 阴 不 可 轻 爱眼日主题国旗下讲话 眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛 让我们看到生活的美好，世界的美丽。下面是小编给大家整 理的爱眼日主题国旗下讲话，仅供参考。 爱眼日主题国旗下讲话【篇一】 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家周一早上好! 今天是六一国际儿童节。在这里首先祝我们初一的同学 们节日快乐!同时也祝我们初二初三年级的的同学们同样节 日快乐!还有我们的老师们，虽然我们已经过了过六一的年 龄，但希望每一位老师和同学不管到了什么年龄，都能常保 一颗童心，心里永远年轻! 这个周六即6 月6 日，是国际爱眼日。1996 年，国 家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联 合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年 6 月6 日为“全国爱眼日”。 眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下， 如果我们眼前是一片黑暗、什么也看不见，那该是多么可怕 的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户，但是现在有很多 人由于不懂得科学用眼、爱护眼睛，心灵的窗户已经变得一 片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界 第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了 1 一 寸 光 阴 不 可 轻 500 万，占全世界盲人总数的 18%;而且每年约有45 万人失 明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近 视人数达到了 1000 万。保护视力刻不容缓，为此，我建议 大家做到如下几点： 一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。 二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部 要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远， 手距笔一寸高，胸离桌一拳头爱眼日主题国旗下讲话。 三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线 暗弱或过强的地方看书、写字。 四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿 的端正。 五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学 习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。 六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节 视力，解除疲劳。 七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡萝卜等含多 种维生素的食品。少吃垃圾食品，从饮食中获取充分的营养 物质爱眼日主题国旗下讲话。 做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，我相信， 同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。 爱眼日主题国旗下讲话【篇二】 2 一 寸 光 阴 不 可 轻 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好! 同学们，你们知道 6 月6 日是什么日子吗?也许你还不 知道吧，6 月6 日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十 个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992 年的 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内 设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这 一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应， 1996 年，国家 卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6 月6 日为“全国爱眼日”。 今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼 睛”。 眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双 眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离 我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息 地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电 脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就 行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是 有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上 眼镜会给学习和生活带来很多不便爱眼日主题国旗下讲话。 例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院 做手术缝合是常有的事戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会