心理不健康鉴别技巧5讲课资料.ppt

题目二、如果你来到一片森林,直觉上那是一片什么样的森林： A、鸟语花香自然甜美的绿森林. B、树木耸立阳光充足的原始森林. C、充满丛林野兽的原始森林? D、看不到太阳的茂密黑森林. 生活态度 1、你是个明朗乐观的人,凡事都能以轻松简单的角度面对,保持这样的心态微笑面对生活吧, 2、你是个相当单纯的人,对于生活周围发生的点点滴滴都以直率坦诚的态度去面对.偶尔会因心直口快而不小心得罪人,人际关系方面需多留心. 3、你或许对繁忙纷扰的生活感到厌倦,期待一点放荡不羁的浪漫,给自己寻找一个远方,安排一次放肆的假期,对你会有莫大的帮助. 4、你对于事物持比较消极的态度,看待问题的角度稍显悲观。 题目三：突然，森林里发生了大火，有四种动物等待你解救：兔子，羊、鹿、马，但你只能解救一种动物，你会救以下哪一种？ A 兔 B 羊 C.鹿 D 马 择友标准或内心投射反映 1、兔——有分裂的人格，外表像冰而内心炽热的人 2、羊——重视顺从而温暖的人。 3、鹿——优雅及有礼貌的人。 4、马——不受约束向往自由的人。 心理不健康鉴别技巧 ——兼谈自我心理调适技巧 主讲人： 主要内容 一、心理健康的有关常识 二、常见心理问题 三、心理不健康状态的鉴别 四、自心我理调适技巧 心理鉴定常识 一心理正常与心理异常的辩证关系? 二心理测量能检测出心理异常吗?心理测量普查有哪些弊端? 三 心理医生一般通过哪些手段来判断一个人的心理? 1 观察法 2 旁敲侧击法 3 欲擒故纵法 4 辅助检查 只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人； 只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人； 只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人。 什么是心理问题？ 心理问题是指各种心理及行为异常的情形。 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。 心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。 第三状态 ——亚健康状态 黑色 灰色（第三状态） 第三状态的具体表现：无聊无为、胆怯退缩、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝、幼稚依赖、优柔寡断、虚荣矫饰、偏激固执、任性刁蛮、委屈感与牢骚、悔恨、犯罪感与自责、仇恨与敌意、自我失败主义。 白色 常见心理问题 1、心理困扰 2、心理障碍 3、精神疾病 1、心理困扰 适应问题（训练适应,生活适应、环境适应等） 人际交往问题（人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感等） 性心理与恋爱心理问题 （恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、性心理发育异、常由自慰行为带来的心理困扰等） 2、心理障碍 人格障碍：反社会型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人格、癔病型人格、依赖型人格等。 神经症：神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症等。 性心理障碍： 性指向障碍：恋物癖 性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖 性身份障碍：易性癖 3、精神疾病 精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病、反应性精神病 问题的性质—— 缺乏自知力，脱离现实； 需要接受专业治疗。 怎样判断心理健康状态？ 三大技巧:1 明察秋毫(观察法) 2 设身处地(旁敲侧击法) 3 孙子兵法(欲擒故纵法) 第一招 明察秋毫(蝴蝶效应) 要点1: “秋波”还是”秋菠”---眼睛是心灵的窗户 沉默的眼光中常有声音和话语 ---奥维特(古罗马诗人) 每一个暗送秋波的情侣都是高明的心理学家. ---心理学谚语 一个人的眼神可以从不同角度来了解: 其一，对方是否在看着自己:或直盯着自己，或视 线一接触就马上撇开；(眼神镇静还是眼神不定:1心意 不诚者眼神不定,2性格内向者容易移开视线。美国的 比较心理学家理查.科斯曾做过一种实验:让患有强度 “自闭证”的儿童与陌生的成年人见面，以观测他面对 成年人时间的长度。将成年人的眼睛蒙起与不蒙的两 种情况相比较，发现儿童注视前者的时间，居然为后 者的三倍。这就是说，双方眼光一接触，儿童会立刻 移开视线。由此可知，性格内向的人，大都无法一直 注视对方。倘若是沙眼则另当别论) 其二，视线的方向如何:观察对方是否以正眼瞧自己， 或以斜眼瞪着自己(斜眼者往往预示着性格孤僻或心理 封闭.倘若是斜视则另当别论)； 其三，视线的集中程度:这是指观察对方是专心一致 在看着自己，还是视线飘渺，不知究竟是在看什么地 方等。 (视线飘