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快易网球单元计划(七年级)
一、 单元设计思想:
本单元以“认识网球、体验网球、学习网球和实践网球”为设计思想,针对七年级学生
身心发展规律和网球技能形成的阶段性特征等, 面向全体学生,关注学生的不同需求, 激发
学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点, 介绍了网球的基本知识和快易网球练习
方法,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛、 spart教学等多种教学
方法,启发学生自主学习、 探究学习和合作学习, 充分调动学生的参与性、 积极性和主动性, 使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。 使学生在网球活动中, 既
发展技能、增强体质,又具备良好的心理品质和行为规范,注重学生的核心素养, 为学生的
全面发展奠定坚实的基础。
二、 单元教材分析:
本单元中“快易网球”课程,作为面向初学者的初中学生,给我们带来了最新的理念与
方法。快易网球强调网球教学的趣味性和实用性, 强调更好地与学生沟通交流。同时, 通过
对器材和场地的改进,采用合适的球、球拍以及球场来展开教学, 并通过充足的、 适当的比
赛和活动让学生体验比赛带来的乐趣, 使学生能够很快的喜欢上这项运动, 更容易地掌握基
本技术,能够在比赛和活动中不断提高水平。为日后与网球结缘打下良好技术和心理基础, 对提高学生体育核心素养起到积极的促进作用。
单 元 学 习 目 标
1、 通过本单元学习,学生了解网球运动常识、比赛规则,渗透网球礼仪教育,培养行为规范 的养成。
2、 通过本单元学习,85%— 95%学生能够应用减压球在小球场发球、回球、相持并得分,重点 放在正确的步法、平衡和重心的转移,以及人球位置关系;知道掌握技能的多种练习方法, 懂得网球基本技术在比赛中的运用。学生在学习过程中积极参与活动,在自主、合作的学习 活动中体会网球的乐趣。
3、 通过学习掌握发展网球能力的多种练习方法及动作, 并在活动中进行应用,从而发展柔韧、 灵敏、协调、平衡及速度能力,使身体更健壮、更健康、更自信。
4、 培养合作学习、主动学习、创新学习的良好习惯,建立参加网球锻炼的信心与动力。
教
材
快易
网球
课 时
8
课 次
学习目标
教学内容
重难点
教与学组织与方法
1
了解比赛规则、网球礼 仪。
熟悉网球基本步法;
使学生了解最理想的击 球区域为腰部高度;
熟悉球感,培养学生对 网球的感知。
了解和掌握正、反拍落 地颠球练习动作和方法;
通过掌心朝上和朝下的 变化,使学生明确正、反 手击球的拍面;
发展学生身体协调性、 灵敏性。
1、 熟悉球感: 比赛规则、网球 礼仪、步法练习、 握拍方法、原地 拍球、凌空颠球
2、 学习单人落地 颠球
重点:步法练习时 低重心;握拍时手 腕固定;
难点:保持重心平 稳,球感练习中能 将球控制于腰部
高度
1、 教学常规
2、 教师检查学生预习情况,小组合作讨论有关比赛规则、 网球礼仪等方面的问题(教师事先给学生提供比赛视频, 课前预习)
3、 专项反应游戏,引入步法练习(滑步、前进、急停)
4、 教师结合网球礼仪讲解示范握拍方法(以右手为有利 手)、学生两人一组,体验正、反手握拍法
3、 教师引导学生自主体验原地拍球和凌空颠球练习
4、 学习单人落地颠球
5、 教师巡回观察,集中纠错,讲解练习技巧(手腕固定、 重心平稳)
6、 教师明确练习目标,学生集体练习并让学生展示
7、 教师讲解小组传颠球要求, 小组合作练习,教师巡回 指导
7、体能练习课课练:滚球训练
2
通过小比赛复习,提高 学生练习兴趣、激发竞争 意识。
通过自主探索练习方 法,进一步提升学生的控 球能力,同时培养学生的 自主、探究学习能力,培 养学生的合作精神。
通过双人隔网颠落地球 的学练,培养对网球运动 的感知、提高练球兴趣。
通过进阶练习,达到分 层教学,使学生充分发展 自我能力,培养学生勇于 挑战,敢当重任的精神。
促进身体协调性、灵敏 性、判断力和时空感的发 展。
复习单人落地 颠球
学习双人隔网 颠落地球
重点:颠球重心要 低,借助重心蹲起 端抬击球;
难点:双脚积极移 动来寻找最佳的 击球位置;判断击 球区域与击球时 机,对落地颠球的 控球能力
1、 教学常规及专项热身练习
2、 复习正、反拍落地颠球,讲解示范小比赛,要求用
拍面将球颠入事先准备好的直径为 1米的圈内。
3、 教师组织学生,两人一组自主探究练习双人非隔网 颠落地球。
4、 引导学生探索两人一圈、两人两圈、两人四圈的控 球练习,并总结练习方法。
5、 教师巡回纠错,强调借助重心蹲起端抬击球,个别 辅导。
6、 学习双人隔网落地颠球,尝试隔网相持练习,先合 作、后竞争。
7、 教师巡回观察,集中讲解练习技巧,给掌握不了的 学生增加相对应的辅助练习方法。
8、 学生按要
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