在挫折中奋起.pdf

在 挫 折 中 奋 起 在挫折中奋起 在 挫 折 中 奋 起 心理测试 心理测试 下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级， 请你在相应的等级上画勾。 没有挫折感 有点 一般 较多 极大 1。与朋友翻脸 1 2 3 4 5 2 。考试不理想 1 2 3 4 5 3 。家长不理解 1 2 3 4 5 4 。受老师冤枉 1 2 3 4 5 5 。无故被人欺负 1 2 3 4 5 6 。丢失心爱的东西 1 2 3 4 5 7 。其它 1 2 3 4 5 7—— 14 15——21 22——35 7—— 14：你是一个乐观开朗的孩子，遇到挫 折不会给你带来太多的精神压力。但是，如果 对事事都漫不在乎，不努力，将会很危险。培 养进取心和责任心，会使你更加完美！ 15——21：你是一个自尊自爱的孩子，喜欢在同学 和老师面前表现自己。在挫折面前，你会产生紧张和 忧虑的情绪，说明你在乎自己的表现。但是你不会对 自己能力达不到的目标太较真，你会试着去改变原有 的目标。这也许使你不能够发挥出内在的潜力，你在 平时应多听取别人的意见。 22——35：你是一个比较敏感多愁的孩子。有着强烈 的自尊心，对自己要求很高。在挫折面前，往往会产 生强烈的不安，甚至有时还会觉得天要塌下来了。实 际上，挫折每个人都会经历，你应该把挫折当成锻炼 的机会，展开胸怀，多和别人交流沟通，学会向别人 诉说你的烦恼，你会发现挫折并不可怕。 常见的挫折： 学习挫折 交往挫折 理想挫折 生活挫折 向挫折屈服 为什么人 态度 们对待挫 折的态度 勇敢地战胜挫折 会不相同 呢？ 心灵交流： 心灵交流： 你在日常生活中遇到过哪些挫折， 当时你是如何做的？形容一下你当 时的心情。也可以讲讲你的朋友或 者你听说过的事情。 • 【生命之翼】 5个人5条腿，10根拐 5个人5条腿，10根拐 一条心。这个名为《生命 一条心。这个名为《生命 之翼》的舞蹈，在第十一 之翼》的舞蹈，在第十一 届国际舞蹈大赛中，与世 届国际舞蹈大赛中，与世 界级健全人舞蹈家们在同 界级健全人舞蹈家们在同 一评判标准下比赛中，获 一评判标准下比赛中，获 得唯一的最优秀奖。 得唯一的最优秀奖。 • 【年