初三考前心理辅导 考试焦虑团体辅导.doc

初三考前心理辅导活动方案 一、开场白：我很高兴认识大家，如你们所知，本次团体活动的是交流中考前的对于考试压力的一些想法、感受和反应的。今天我们自愿组成了一个小组，这个小组的成员都是我们初三年级的部分同学。今天我们将共同讨论关于中考前的心理状况以及如何在中考中更好地发挥出应有的水平。 规定：今天的活动时间很短，要把两个小时的内容压缩至50分钟，为了保证活动那个的效率，在活动之前，有一点要求。首先都要做到保密，纪律,真诚的分享。有了这个保证，我们的活动就可以更好更顺利地进行。 请你根据自己的实际情况回答以下问题，与自己的情况“很符合”得3分，“较符合”得2分，“较不符合”得1分，“