员工在职培训心理压力管理.pptVIP

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2020-08-16 发布于福建
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员工在职培训心理压力管理.ppt

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员工在职训之心理压力管理培训人为什么需要压力管理 2、压力管理知识概述如何进行压力管理 4、组织压力管理概述目录页 CONTENTS PAGE 过渡页为什么需要压力管理请思考:不管理压力会怎样? ●●●●为什么需要压力管理 1.实现工作与生活的平衡工作和生活是一块硬币的两面互为补充,互为因果生活幸福和安宁的人才能保持持续的工作热情,使得事业有成,进而家庭和睦,形成良性循环。 C0|正文.第一章第4页 ●●●●为什么需要压力管理压力与工作绩效的关系工作压力就像一根小提琴的弦,没有压力,就不会产生音乐。表现绩效高峰但是,如果琴弦绷得太紧,就会断掉。压力管理目标由左图,我们可以得出如下启示耗竭 ①不同的人有不同的压力曲线。 ②压力有积极压力和消极压力之分,压力管理的目的崩溃力使压力处于曲线的“最佳区域”也就是平衡点水平 C0|正文.第一章第5页