011-你总是分秒必争(1).docxVIP

你总是分秒必争，难怪工作效率这么低 问你个问题：你觉得一个人每天有效工作的时间大概有多久？ ? 8个小时？5个小时？还是其他答案？ ? 下面我们来看看前苏联昆虫学家柳比歇夫给出的答案。  《奇特的一生》这本书当中讲道，柳比歇夫坚持56年如一日地记录自己的时间，每天发生的事件，从“收集昆虫标本”到“剃胡子”，他都会记录下来。 ? 通过长年累月的时间记录他发现，无论自己如何努力，每天有效工作的时间也就在4个半小时左右。 ? 我曾经是一个喜欢争分夺秒的人，不舍得浪费时间，恨不得让每一分每一秒钟的时间都发光。无论是在家里，还是在办公室里，我最常见的一个状态就是坐在桌前学习或工作。 ? 然而，只有我自