浙教版七年级上册思想品德复习提纲.pdfVIP

学 海 无 涯 七年级思想品德复习提纲 第一单元 走进中学 1.1 我上中学了 1、中学生活有哪些新变化？ ①学习科目增多了；②学习难度加大了；③自主管理的要求高了；④社团活动更丰富多彩了。 2、怎样积极适应新生活？ （1）了解和遵守规章制度；（2 ）尽快建立新的人际关系；（3 ）主动迎接学习的新挑战。 1．2 认识新伙伴 1、闭锁心理有什么危害？ （1）闭锁心理对人的心理健康有消极的影响。 （2 ）如果任其发展，容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格，将他人的关怀、友情拒之门外。 2、.怎么克服闭锁心理？ （1）认识到人际交往是双向的； （2 ）交往中拿出真诚、信任； （3 ）袒露自己的真实思想； （4 ）消除戒备心理，以积极主动的态度，参与人际交往。 3、怎样结识新伙伴？（结识新伙伴的方法） ①热情开朗 ②主动交流 ③关心他人 ④方式恰当 4、热情开朗的性格的作用：（热情开朗的性格的意义） （1）热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响； （2 ）容易被人接受，建立良好的人际关系； （3 ）在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 1．3 融入新集体 1、学校是我们成长的园地：（原因） （1）在学校，我们拓展了视野、获得了知识，增长了才干； （2 ）在学校，我们找到了新朋友、学会了悦纳自己； （3 ）在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。 （4 ）生活在活力四射的学校里，我们感到幸福和快乐。 2、个人和集体的关系： 个人和集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。 3、增强集体荣誉感 (1)作用： 集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感，形成向心力、亲和力。 (2)有集体荣誉感的人的表现： ①时刻意识到自己是集体的一员，把集体的荣誉看作高于个人的荣誉，为集体的成功而感到 自豪，为集体的挫折或失败感到苦恼；②热爱自己的集体，决不以损害集体的利益来获取个 人的名利。 （3 ）集体的荣誉感需要大家自觉去维护：每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。 4、怎样建设良好的班集体？ ①主动参与班集体活动 ②自觉遵守班集体规则 ③增强班集体的凝聚力 ④各尽所能、发挥所长，为班集体的建设增添光彩 第二单元 认识自我 2.1 悦纳自己 1、观察和认识自己包括三个方面： (1)外在的体征；(2) 内在的精神世界；(3) 自己在集体中的地位。 2、正确认识自己的途径： 自我评价和他人评价。 1 学 海 无 涯 3、如何做到悦纳自己？ 悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力： ①客观地评价自己；②欣赏自己的优点；③接受自己的不足。 4、如何完善你自己？ ①发扬优点。要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它； ②克服缺点。要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它； ③追求进步。要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。 2.2 调控情绪 1、什么是情绪？情绪是一种内心体验。 2、情绪特点有哪些？情绪具有多样性和复杂性 3、我的情绪我做主：（1）情绪需要调适（2 ）情绪可以调适 4、如何控制情绪？ ①输入自我调控的意识 ②转换角度看问题；③用行动调控自己的情绪。 5、乐观健康的心态有哪些作用？ 乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。 6、如何培养乐观健康的心态？ ①树立积极健康的生活态度；②勇敢面对挫折和失败； ③学会爱和感恩。 2.3 感受青春 1、青春期的喜悦表现在哪里？ （1）身体的变化 （2 ）感觉敏锐发达 （3 ）兴趣广泛 （4 ）思维特别活跃 （5 ）性意识开始萌动 2、青春期的烦恼表现在哪里？ （1）自尊心增强 （2 ）产生逆反心理 （3 ）独立意识增强 （4 ）成人感增强 3、如何珍惜青春，做青春的主人？ ①开放自己的心灵世界； ②努力充实自己； ③从生活小事做起。 第三单元 学会交往 3.1 我和父母 1、不同家庭的共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘亲情。 2、家对我们的重要作