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最早的时候,听到的是我朋友的朋友的朋友得癌症了;后来,听
到是我朋友的朋友得癌症了;再后来,看到的是我的朋友癌症了;2003
年,我亲戚中第一个癌症病人诞生了——我小妹夫患了直肠癌;我父
系和母系三代家族中第一个患癌症的竟然是我,那年是2005 年;但
在2010 年,我83 岁的老母亲也被查出患了癌症。
癌症,离我们不是越来越远,而是越来越近。近到就在我的至亲
好友周围,近到甚至就发生在我自己身上。
疾病虽然会威胁我的生命,但也提供了我认识生命的绝佳时机,
并让我获得潜入生命核心的机会。
我无数次地思考:生命需要什么?
美国著名心理学家,第三代心理学的开创者亚伯拉罕·马
斯洛说,人的生命有五大需要:它包括生理的需要、安全的需要、社
交的需要、尊重的需要和自我实现的需要。这就是著名的马斯洛五大
需求层次理论。
生物学家说,人的生命需要:阳光、空气和水。
营养学家说,人的生命需要:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿
物质和维生素。
养生专家说,人的生命需要:愉快的心境、合理的营养、适
当的运动、充足的睡眠。
专家们从不同的角度回答我的问题,完全正确。但我更多的是关注
得病了,如何根据生命的需要,更快地修复生命、呵护生命、绽放生
.
命。在高于一切的生命原则面前,我梳理了生命需要的三个法:信仰
法、减法和加法。
1、生命需要信仰法
对待疾病,对待生命,人们想到的治疗方法一般是手术疗法、
药物疗法、食物疗法、经络疗法、营养疗法、运动疗法等。当然,现
在心理疗法也开始走入我们的治疗视线了。
心理疗法包含主动式和被动式两种。由专业心理咨询师来疏
导患者的是被动式心理疗法;由患者自身激发的是主动式心理疗法。
而我讲的“信仰法”是一种主动式心理疗法。因此,她是目前被公认
的生命最神奇的力量。
信仰,其原本的含义是指对某人或某种主张、主义极度相信
和尊敬,并以之作为自己行动的榜样或指南。它强调的是人所持抱的
一种极度虔诚的态度或信念,并用之指导自己的实际行为的一种精神
境界。与“信仰”联合最为密切的,当属宗教无疑。人们常常把“宗
教般的虔诚”看作是干某件事成功的条件之一。
“信仰法”作为一种主动式心理疗法,它包括三个层面:信
仰、信念、和信心。信仰是最高层面的心理疗法。
有一实例佐证:
2007 年9 月12 日,美国《环球时报》刊登了旧金山一个11
岁的女孩叫安琪,得了一种神经系统方面的怪病,情况是越来越不好
了,医学上判定要终身瘫痪了。于是她被进入了一家康复医院。为她
治疗的那位康复师非常好,每天早上给她做2 个小时的理疗,而且在
.
帮她做理疗的时候就对她说:“安琪,医生给你做完理疗,你回到床
上就想:理疗做完以后我就马上会动了,我马上就会站起来了,我马
上就会出去跳舞了。” 11 岁的安琪很听话,她天天做完理疗后就这
样想,盼望自己很快就能站起来。
有一天,安琪突然感觉床动了,一会儿发现房子也动了,还
发现走廊里面一片嘈杂声,半小时以后,医生进来了,小女孩说:“医
生,我会动了,我会动了,真的,床也动了,房子也动了。”
医生非常爱护她的说法,说:“是,你再坚持想下去,你就
真的很快会好起来的。”其实刚才是旧金山发生了地震,但是医生不
想告诉她灾情,而是告诉她,就是你想了之后你才动起来的。在这种
信念的支持下,大概没过几年,这小孩真的能坐起来、能走、能跳了。
这是一个非常好的“信念疗法”的案例,也是“大脑决定健康”的有
力举证。
“大脑决定健康”,这种说法,一般是要经过很长一段时间才
能起效果的。如果是在短时间,有没有这么好的效果呢?
那我们再看一个案例:一个旅馆里面,住着两个人,其中一
个人有哮喘的病史。一天晚上,那个有病的人突然感到胸闷。他对另
一个人说,“老兄啊,你赶快去开窗,我闷死了!”那老兄就摸黑爬
起来去开窗,可不知道窗子的插销在哪里,怎么也打不开。床上那个
人说,“你快一点快一点,我憋死了!”那人想,救命要紧,先把窗
户砸碎,空气进来再说。于是,随手拿起一把椅子,“哐!”玻璃被
砸碎了。床上睡的那个人说:“好舒服,好舒服啊,”慢慢地两个人
.
就睡着了
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