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中医常用保健穴位  穴位的定义 学名:腧穴,是人体脏腑经络气血 输注于体表的部位。又称气穴、孔 穴、节、会等。中医可以通过针刺 艾灸、推拿、拔罐等刺激相应的六 位治疗疾病。  穴位的分类 经穴 奇穴 阿是穴  十二经脉与任脉、督脉的腧穴称“十四经穴” 简称“经穴”。是腧穴的主要部分。 经穴的数目:清代李学川《针灸逢源》记载361穴 直延用至今 其中:双穴(十二经穴)309穴 单穴(任、督脉)52穴  十四经穴以外,临床逐渐发现有奇 效的穴位;或一个穴名有几个刺激 点而无从归经的穴位,称“经外奇 称“奇穴