009《灸除百病的智慧》.pdfVIP

灸除百病的智慧 比时光更无情的是体内的寒、湿、淤 如果不知道你的皮肤无光泽、黑眼圈消不掉、脸上长斑的原因在五脏的失调上，你就 没办法根除它，你所使用的方法都是在表面上下功夫。 我认识一个姑娘，一直以来都是众多人羡慕的对象，因为她皮肤光泽度非常好，脸上 从不生痘痘，看上去吹弹可破。但不知什么时候，她的皮肤突然粗糙起来，化妆品换了不少， 做了各种各样的保养，都没什么特别好的效果，她给我的博客上留言，问我该怎么办。 经过仔细询问，我终于弄明白她为什么会有这种症状了。之前她一直住在家里的老房 子里，房子虽然旧了点儿，但是坐北朝南，采光条件好，空气流通也比较顺畅。后来搬了新 家，房子比较潮湿，她正好又住在背阴的一面，久而久之，寒湿就侵进了体内。 基于皮肤的缘故，本来一个挺要强的姑娘，现在工作成绩却落后于同事，慢慢地性情 也变得喜怒无常。要知道，情绪一变，整个人的气也会跟着变。中医常说，气滞血淤，气滞 就是气的运行变慢了，气憋在了身体里，虽然看不见，但它会以结节、条索等样子表现出来。 当气堵在心脏，你就会有气短、喘不上气的感觉；如果堵在胃部，则会有胃胀、疼痛 等症状。这个姑娘就是因为受了寒湿，又生闷气，所以导致了胸闷、胃胀、脸色差。 我把艾灸的调理方法告诉了她，要她回家自己坚持做。一