少儿舞蹈基本功和技巧的教学方法.pdfVIP

. 少儿舞蹈基本功和技巧的教学方法 1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。 2，技巧的基础是练好倒立 ，而且开技巧前的起范儿很重要 。 比如手是扩指手型，手的方向（打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向 前），在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位 发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…… 单腿前桥和单腿后桥 3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。 . . 先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声 音。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直 , 脚落地脚直，注意 协调的圆；放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作 的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子 做动作的时候老师用手顶一下孩子