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2020-08-23 发布于浙江
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希盛国际高尔夫课程进度表时间：第一学期时间托小班内容中大班内容第一周初步了解高尔夫运通过视频教学了解动高尔夫移动第二周练习高尔夫站姿，认识区域，口令以徒手练习挥杆动作及球杆的使用（大象甩鼻子）第三周认识高尔夫球杆，站位，握杠，瞄学习握杆姿势准，挥杆的基本技术第四周认识高尔夫球，球认识日常练习器材杆带球练习及使用方法（目标和距离的概念）第五周熟悉高尔夫口令，针对性技术指导练及基本礼仪习（球的运动轨迹）第六周初步小幅度球杆击球的运动原理（方球，观察高尔夫球向，速度）的运动轨迹。第七周认识洞，练习瞄练习控制球的运动准，锻炼手眼协调能力第八周球运动原理介绍。针对性技术指导懂得球方向，距离（精准性，协调的把控性）第九周发现自己在高尔夫总结复习巩固高尔方面的优缺点，针夫运动对性练习第十周手臂力量训练比赛的程序，规则和技巧第十一周手眼协调性训练比赛和日常礼仪，结合训练，针对性改进动作第十二周文明礼仪训练比赛的安全知识和自我保护意识第十三周感受高尔夫进洞的做一个高素质的球喜悦，观看高尔夫手，学会赛后总结比赛及其礼仪学习自我分析第十四周