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建宁县实验小学2016-2017学年第二学期
为了促进学生全面发展,弘扬传统文化,加强调和校园文化建设,丰盛学生精神文化生活,通过腰鼓活动锻炼身体,提高康健水平、通过互学互教加强联系沟通,加强团结增进友谊,让学生得到更多的发展,为学校开展的其他活动活跃气氛,为了保证腰鼓队演练活动正常进行,有序开展,现在做以下训练安排:
一、组织安排
指导老师:
xx、xx
二、主要保障安排
1、人员
腰鼓队共有60名队员,由三至五年级优异少先队员组成。
2、活动时间和地点
时间:
每周一下午第三节课
地点:
学校大操场
(必要时合适增加活动次数,根据具体任务和情况再定。)
3、活动的主要内容
A:
复习和学习腰鼓的基本鼓点、基本步伐和基础型态。
B:
在熟悉基本技术的基础上,学习一套较简单的套路。在烂熟套路的基础上再增加一些难度,稍加提高。
4、用具
腰鼓己配备,可继续使用,服装由学校根据具体任务和情况解决。
5、学生要求
(1)不迟到、不早退、不无故缺席,有病有事要请假。6个小组组长每天进行点名,并做好出勤记录。
(2)爱护腰鼓,做到轻拿轻放,训练结束后放于指定位置。
(3)认真训练,不开小差,陌生的地方虚心请教。
三、行事历
第四周:
学习腰鼓基础知识:
(1)鼓点节奏
(2)背腰鼓,拿鼓槌的方法
(3)基本打法训练
第五xx:
学习“小缠腰”动作
第六周:
巩固“小缠腰”动作,个别指导
第七xx:
学习“大缠腰”动作
第八xx:
巩固“大缠腰”动作,个别指导
第九xx:
学习“分手步”动作
第十xx:
巩固“分手步”动作,个别指导
第十一xx:
学习“大转身”动作
第十二xx:
队列一训练声声威风。以由缓到急、由疏到密的鼓声引入学生用小马步吆喝声入场,以表现出雄伟的气势,体现出积极向上的精神面貌。第十三周:
队列二训练方块队。以一个长鼓点排列成方块队,在原位上做例外方向的转动。鼓点为咚咚吧咚0,咚咚吧咚0咚咚吧咚咚吧咚
第十四xx:
队列三训练同心圆。四排方块队围成两个同心圆。完成两至三个鼓点。
第十五xx:
队列四训练旋转风车。完成一个鼓点。
第十六xx:
队形五训练方块队。方块队相向或交差。完成一个鼓点到两个鼓点。(鼓点待定。咚吧嘿嘿)
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