心理咨询学习的心得体会.pdf

心理咨询学习的心得体会 篇一：心理咨询学习心得体会 新的路程——这是我第一次接触“心理咨询”这门学科。在这 之前，我的生活中是完全没有“心理咨询”这个名词的概念的，因为 我一直觉得只是心里有问题的人才会接受心理咨询， 正常的人是会很 抗拒心理咨询， 甚至认为接受心理咨询的人就是有心里疾病的人。 但 通过这门课，我对心理咨询有了全新的认识。对心里咨询的认知，也 走上了新的路程。 一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常 心理则是指有心理疾病， 这就需要去医院进行诊断治疗了。 我们通常 所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。 从我的理 解角度看，我认为心理咨询是帮助来访者缓解心里压力、困惑、烦恼 等一些问题的， 是一种释放压力的方式。 并不是有心理疾病的人才会 接受心理咨询的。 我明白了作为一位心里咨询师，更多的时候是作为一名专业的 倾听者。在听了来访者的诉说后， 可以通过一些专业的知识方法来帮 助来访者解决问题。 就像老师说的那样， 心里咨询师不是告诉来访者 要怎么解决问题， 而是要引导他们怎么解决问题。 我想这应该是做心 理咨询最基本的要求吧，应该可以说所以案例都要遵循这个要求吧。 我印象比较深刻的案例是：一名学生对做学生干部还是好好学 习的艰难抉择，还有是对工作方向的抉择。这些案例，是与我的生活 息息相关的，很多时候我也在做着这种抉择。我也是一名学生干部， 我曾经也认为鱼与熊掌不可兼得。 想当好学生干部， 就要付出更多的 时间，包括学习时间。我亲身体验了这种感觉，很累，很烦躁，甚至 很矛盾。所以当老师讲到这个案例的时候，让同学们通过讨 论然后发表自己的见解，同学们意见纷纷，每个人的见解都很 独特。从他们的发言中，我了解到这完全是一个心理态度的问题，我 发现是我自己的想法过于偏激， 学习与工作是可以兼得的。 只要我能 够正确对待学习与工作的关系， 合理安排好时间， 我同样可以做的很 好。 心的路程——在生活中，我学会了如何做一个很好的倾听者， 用心感受朋友家人的倾诉。 同时我也可以用我所学的到心理咨询知识 来引导他们。 我不是一个好的心理咨询师， 但我可以是一个很好的倾 听者。 在学习的过程中，我认识到心理咨询师这个职业，是一个需要 非常用心的职业。在工作中，面对着咨询者素未相识的面孔，要用心 观察他，用心倾听咨询者的故事， 最后用心分析引导咨询者的走出内 心的困惑。对于这个“用心”我觉得很值得我去学习，因为在生活学 习工作中，学会用心观察，用心倾听，将对我有很大的帮助，这也是 我学习心理咨询这门课的一大收获！ 同时，我知道了在心理咨询师的工作中，是不能把自己的想法 加在案例上的，不能以自己的观点去看待别人的问题。因此我感到， 在我们的生活中，很多人都是独生子女，他们在为人处事上，大多都 是以自我为中心的思维方式来处理人际关系。 因此，我明白了要懂得 尊重。尊重他人的生活习惯，行为方式，思维方式。只有这样，我们 才能在大学这个集体中生存。 通过学习心理咨询这门知识，我掌握了许多有关心理咨询方面 的技巧，学习的虽然不是很精，但我却学到很多内容，丰富了自己的 心理知识底蕴， 使得我在生活中能够学以致用， 我觉得每一节课都与 生活中的细节息息相关，每次上课时，遇到与自己情况相似案例，都 能引起一些对自我的思考， 我会结合自己的一些实际情况去分析、 对 比，同时，加上同学们的交流与意见，我觉得收获到