艾灸部位出水说明什么(养生小贴士)（2020年-2021年）.pdfVIP

艾灸部位出水说明什么 中医文化博大精深， 除了中医中药外还有针灸推拿。 近些年， 随着人们认识的提高以及生活水平的提高， 人们逐渐将针灸作为 保健治疗的手段。针灸包括针刺和艾灸。艾灸以其方便，温补的 作用收到人们的喜爱。 于是大街小巷艾灸馆层出不穷。 在艾灸后 我们经常发现艾灸部位出水了，这是因为什么呢？ ★艾灸的作用 : 一、温经散寒 艾灸正是应用其温热刺激， 起到温经通痹的作用。 通过热灸 对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行， 达到临床治疗目的。 所以灸法可用于血寒运行不畅， 留滞凝涩引 起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 第 1 页 二、行气通络 经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组 织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于 风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞， 经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时， 艾灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的 作用，临床上可用于疮疡疖肿、 冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等， 尤以外科、伤科应用较多。 三、扶阳固脱 凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者， 如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加 上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽 救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、 痢疾等急症的急救。 第 2 页 四、升阳举陷 艾灸不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用， 对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。使机体功能恢复正常。如 脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上 之”，又如《类经图翼》云： “洞泄寒中脱肛者，灸水分百壮” 。 总之，这也是灸法的独特作用之一。 五、拔毒泄热 艾灸能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对 机体原来的功能状态起双向调节作用。 六、防病保健 因为灸疗可温阳补虚， 所以灸足三里、 中脘，可使胃气常盛， 第 3 页 而胃为水谷之海， 荣卫之所出， 五脏六腑， 皆受其气， 胃气常盛， 则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海 为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从 而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。 七、 美容 艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效 的手段。 艾灸排出的水是湿气吗？艾灸的原理就是使体内的湿气慢 慢地流出身体，从而达到一个排毒的效果，所以说，在进行艾灸 的过程中所排出的水确实是湿气。 并且值得注意的是艾灸的作用 还有很多，不仅是我们上面说的开郁、祛湿的作用，它还能补阳 气，所以这一种方法非常适合夏季用来养生。 一般经常进行艾灸 治疗的话是可以非常轻松地避免夏季常见疾病的。 而且进行艾灸 治疗的时候所需要的工具以及原料也是很简单的， 基本上就是蕲 艾条以及艾针灸，它的方法以及步骤如下，先是取关元穴位，这 个需要对照专业的穴位图， 这个穴位是位于脐下 3 寸，一直以来