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- 2020-08-24 发布于福建
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时间管理
内容提要
·认识时间
时间管理的必要
·时间管理的技巧
时间管理的工具
器
器
器
时间的概念
时间是一种延续,事件在其中由
过去经过现在流向将来。
器
器
器
时间的特性
·供给毫无弹性
无法储存
无法取代
不可逆转
器
“时间银行”
时间“软尺”
25寸515寸55寸左
交通看电视洗漱右剩余时
间
1~20岁13寸
睡觉
60~80岁
器
4寸15寸25寸4~5寸
吃饭感情联络娛乐消遣生病或其它
时间管理的必要
器
时间杀手
浪费小段时间
事必亲
拖延
口会而不议
·“脚踩西瓜皮”
器口不良沟通
不会或不敢拒绝
“救火
·电话干扰
口改正错误
器
器
时间管理内涵
时间管理=自我管理
器
器
器
时间管理的益处
控制时间
减轻压力
节约时
更加专注
提高工作效率
器
平衡时间
器
时间管理的技巧
制定明确的目标
E优先计划
器改善自我组织能力龄
G有效沟通
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