11连续(两个)前滚翻.docVIP

第三小学__体育__学科学导案 课题 1、连续（两个）前滚翻； 2、游戏：推小车 任教班级 学导案使用日期 课型 新授 授课教师 周课时数 3 教学目标 1、能了解连续前滚翻的动作要领及技巧，并对连续滚翻动作发生兴趣。 2、初步掌握连续前滚翻的动作方法，发展身体灵敏性，柔韧性，协调性，平衡性。 3、培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，互相帮助优良品质。 教学 重难点 重点：滚动时团身要紧，滚动要圆滑。 难点：两个前滚翻衔接好，动作协调。 教法学法 语言引导法、讲解示范法、观察法、合作法、游戏法。 教学准备 小体操垫班内每人一张； 教学内容及过程 教师活动环节 学生活动环节 一、开始部分：2-3分钟 1、集合整队，报告人数。 2、师生问好 3、宣布本课内容为暂时保密，让学生根据教学内容的深入，进行猜想，并提出上课要求和目标。 4、安全教育 二、准备活动： 1、绕场地慢跑：2圈 2、准备操（4×8拍） ①扩胸运动 ②颈部运动 ③踝腕关节运动 ④膝关节运动 ⑤腹背运动 3、专项准备活动 ①练习全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 ②从蹲立开始，做团身前后滚动练习。 三、基本部分：20分钟 1、连续（两个）前滚翻 动作要领：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移团身向前滚动成蹲撑，准备做下一个前滚翻。前滚时，颈、肩、背、臀部依次触垫，