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北 京 朝 阳 区
八里庄第二社区卫生服务中心
6 分钟步行试验操作规范
一、适应证:
评价中重度心肺疾病患者对治疗的反应情况;评价患者整体的功能状况。包括肺动脉高
压、心力衰竭、COPD、间质性肺疾病、肺移植、肺减容术、肺切除术等。
二、禁忌证:
绝对禁忌症:近 1 个月存在不稳定心绞痛或心肌梗死。相对禁忌症:静息状态下,心
率超过120 次/分;收缩压高于180 mm Hg;舒张压超过100 mm Hg。
三、试验程序:1、场地准备:长30 米的走廊,每3 米做出一个标记。折返点上放置
圆锥形路标(如橙色的圆锥形交通路标)作为标记。在地上用色彩鲜艳的条带标出起点线。
起点线代表起始点,也代表往返一次的终点。2、物品准备:抢救备用物品:氧气、硝酸甘
油、阿司匹林和沙丁胺醇(定量吸入剂或雾化剂)、简易呼吸器、除颤仪;
操作应用物品:秒表 (或倒计时计时器)、两个小型圆锥形路标用于标记折返点、椅子、
轮椅、硬质夹板和工作记录表、血压计、脉氧仪
3、患者准备:穿着舒适,穿适于行走的鞋;携带其日常步行辅助工具(如手杖);患者
应继续应用自身常规服用的药物。在清晨或午后进行测试前可少许进食;试验开始前2 小时
内应避免剧烈活动。
4、操作步骤:
(1) 患者在试验前10 分钟到达试验地点,于起点附近放置一把椅子,让患者就座休
息。核实患者是否具有试验禁忌证,确认患者穿着适宜的衣服和鞋。测量血压、
脉搏、血氧饱和度,填写工作表的第一部分(见附录)。
(2) 让患者站立,应用Borg 评分对其基础状态下的呼吸困难情况做出评分(见表2,
Borg 评分及其使用说明)。
(3) 按如下方式指导患者:
a) “这个检查的目的是在6 分钟内尽可能走得远一些,您在这条过道上来回地
走。六分钟时间走起来很长,所以您要尽自己的全力,但请不要奔跑或慢跑。
b) 您可能会喘不过气来,或者觉得筋疲力尽。您可以放慢行走速度甚至停下来休
息。您可以在休息时靠在这面墙上,一旦您觉得体力恢复了,就尽快继续下走。
学习参考
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c) 您需要绕着这两个圆锥形路标来回走,绕这两个圆锥形路标时您不要有犹豫。
d) “您准备好了吗?我们会记录您走过几个来回,您每次转身经过这条起点线
时,我都会记录一次。请您牢记,试验需要您在6分钟内走出尽可能远的距离,
是现在开始,还是等您准备好之后咱们再开始?”
(4) 将患者带领至起点处。测试过程中,操作者始终站在起点线附近。不要跟随患
者一同行走。当患者开始出发时,开始计时。
(5) 患者每次返回到起点线时,在工作表中标记出折返次数,要让患者看到这些行
动。动作可以稍微夸张一些,就像短跑冲刺终点线上的裁判按下秒表一样。用
平和的语调对患者讲话:
i. 1分钟后,对患者说(语调平和):“您做得不错。您还要走5分钟。”
ii. 剩余4分钟时,对患者说:“不错,坚持下去,您还要走4 分钟。”
iii. 剩余3分钟时,对患者说:“您做得很好,您已经走完一半了。”
iv. 剩余2分钟时,对患者说:“不错,再坚持一会儿,只剩下2分钟了。”
v. 只剩余2分钟时,告诉患者:“您做得不错,只剩1分钟了。”
vi. 不要用其他言语鼓励患者,避免做出暗示患者加快步行速度的肢体语言。
vii. 距测试结束只剩下15秒时,对患者说:“过一会儿我会让您停下来,当我
喊停时,您就停在原地,我会走到您那儿。”
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