精神与体魄共健康.docVIP

精神与体魄共健康 南京师大附中江宁分校高三9班 李金泽 注：南京三模一篇被低判的优秀作文 胡适在近代中国发声：“文明其精神，野蛮其体魄，才是我国人唯一出路。”只有同时拥有强韧的精神和坚实的骨骼，才能洗练出强健的人格。 杜甫晚年目盲，视物如雾中看花，痛苦不已，他悲唱“老对初芽意未凋”，为什么健全的体魄如此重要？就在于它支撑起我们的神经、大脑和机能，没有一副来自黄土高原那厚实的身板就做不到陈忠实那样酣畅淋漓的放情大笑，而只能如李贺一般苦怏怏的低吟。 所以史铁生在忽地残废了双腿之后发狂若死，就是因为那个让他从容镇定的源泉不见了，取而代之的是仿佛一笑就垮，一悲就塌的易碎的玻璃瓶，真是应了尼采的那句话：“伟大者有坚实的骨骼和轻捷的足。” 有了这轻捷的足，才能如徐霞客一般行遍三千山，才能如李白一般“仗剑去国，辞亲远游”，才能行万里路，觉事躬行。可见，体魄是行动之基石。 可是，难道仅仅拥有体魄就够了吗？清朝中期的国民，还是崇尚喝茶的，他们品茶养生，一派怡然性格，似乎是强健体魄。可是一旦英国倾销鸦片，形成贸易对流，中国人就呈现了左手喝茶养生，右手吸烟摧残身体的滑稽景象，这是多么辛辣的讽刺！ 而其原因何在？就在于国民的精神健康出了大问题，肉体之疾，尚可医治，而精神之疾，无药可医！当是时，有识之士都纷纷弃医从文，力治国人，鲁迅更是喊出振聋发聩的呐喊！凡是愚弱的国民，哪怕体格健强，也只是提线木偶罢了！ 诚然，肉体的强健最多抵御疾病，而心灵的强健却可以让人直面流言，勇对诱惑，正视死亡。 帕斯卡尔说：“人是会思想的苇草。”肉体力量再强大，人也无法对抗猛兽，可是为什么我们能建立自己的文明？就在于当野兽自相残杀，骨肉相食的时候，我们已经有了健康的头脑和心灵。 古罗马人正是抓住了这一点，所以他们不但清洁肉体，养成定期沐浴的习惯，更是大力发展娱乐设施，改善国民心理健康，所以形成横跨欧亚非的大帝国，而时至今日，万神殿、大斗兽场、戴克里先浴场这些曾助罗马盛极一时的建筑仍雄踞于夕阳之下。 空有体魄，就如同金、元等朝，纵使一时辉煌，不过百年便旋踵而亡，没有自己的文明，空有精神的健康，也会由于缺少体魄而迅速倒垮。所以唯有精神与体魄共健康，才能欢乐与活力同生长。