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维护和增进老年期心理健康的措施 维护和增进老年期心理健康的措施 树立和发扬尊老敬老的社会风气 尽快立法 加强老年人问题的科学研究 充分发挥社会支持系统的作用 演讲:李莎、毛琳。 PPT :段媛媛 * * 老年人的身心变化及照护措施 目录 老年人的感知变化 常见心理、精神方面的照护措施 增进与维护老年人的心理健康 1 2 3 Part one 第一节 老年人的感知变化 (一)视觉改变 1.由于眼部肌肉弹性减弱,眼眶周围脂肪减少,老年人可出现眼睑皮肤松弛,上眼睑下垂;下眼睑可发生脂肪袋状膨出,即眼袋。 2.泪腺分泌泪液减少,覆盖角膜表面的液体减少,使角膜失去光泽。 (二)听觉改变 1.耳廓软骨和软骨膜的弹性纤维减少,弹性减退,容易受到外伤因素的损害。 2.外耳道神经末梢萎缩而导致感音迟钝,听神经功能逐渐减退,声波从内耳传至脑部的功能障碍,使老年人听力逐渐丧失,导致老年性耳聋。 3. 内耳血管的管壁增厚、管腔缩小,导致内耳缺血,促使老年性耳聋的发生和发展。 4.听觉高级中枢对音信号的分析减慢,反应迟钝,定位功能减退,造成在噪音环境中听力障碍明显。 (三)味觉变化 1.随着年龄的增长,味蕾逐渐萎缩,数量逐渐减少,味觉功能逐渐减退。 2.口腔黏膜细胞和唾液腺发生萎缩,唾液分泌减少,口腔较干燥,也会造成味觉功能的减退。 (四)皮肤 1.皮肤皱纹:皮肤脂肪减少,弹力纤维变性、缩短,使皮肤松弛、皮肤弹性差。 面部皱纹出现最早,尤其是额部皱纹;眼角外侧和颞部的皱纹呈放射状,称鱼尾纹。 2.皮肤表皮层变薄,细胞层数变少,再生缓慢,发生损伤不易愈合。 3.皮肤变薄,抵抗力下降,易受机械、物理、化学等刺激而损伤,长期卧床的老人易出现压疮等。 4.皮肤色素沉着增加,可出现许多的色素沉着性斑片,即老年性色素斑。 5.皮肤中感受外界环境的细胞数减少,对冷、热、痛觉、触觉等反应迟钝。 6.皮肤的毛细血管较稀疏,因此面部皮肤变得苍白。血管脆性增加,容易发生出血现象,如老年性紫癜。 Part one 第二节 常见心理、精神方面的照护措施 教育老人注意脑保健, 保证有充足睡眠, 有利于脑代谢和 脑功能恢复。 指导老人合理用脑, 注意学习与运动相结合, 使智力发挥, 加强记忆。 指导老人适当 扩大社交范围, 提供社交机会, 以增强社交能力。 注意智力活动或 感知活动的合理 锻炼,延缓神经 系统的衰老。 照护措施 相关因素 常见心理、精神方面的照护措施 大脑语言 中枢受损 社会环境 的各种变迁 知觉障碍 听力和 视力障碍 常见心理、精神方面的照护措施 语 言 沟 通 障 碍 相关因素 常见心理、精神方面的照护措施 精神困扰 各组织、 器官的结构 与功能的老化 躯体疾病 增多 相关因素 对各种角 色变换的 不适应 终日受精神 折磨,诱发 各类老年期 精神病 常见心理、精神方面的照护措施 鼓励老年人以积极的态度对待生活, 保持良好的心境。 从老人的角度着想,充分理解其情感, 抚慰其病痛,满足其需求。 加强与老年人身体接触频度,增加信任感。 在老年人身体条件许可的情况下, 扩大其社交范围。 照护措施 社交障碍 Part one 第三节 增进与维护老年人的心理健康 增进与维护老年人的心理健康 加强老年人自身的心理保健 树立正确生死观,克服对死的恐怖 指导老人正确评价自我健康状况 正确认识离退休问题 树立老有所为,老有所用新观念 认识老有所学必要性,丰富精神生活 指导老人安排好家庭生活 培养良好的生活习惯。 增进与维护老年人的心理健康 改善和加强社会老年心理卫生服务
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