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暑期实践2020大学生心得感悟总结五篇 心得一 　　人生如果过于单调，则失去了色彩，生活如果不去努力，永远都缺少活力。我们大学生如果只知道在学校里学习，而不知道去社会中检验和锻炼也长大不了。 　　我们的大学生活短暂、宝贵，在这有限的时间里怎样让自己的生活变得更加不一样呢?当然是利用暑假时间参加社会实践了，去社会体验一番，去磨砺一番。 　　因为疫情原因，学校没有举办去乡镇进行“三下乡”的活动，而是开展了“逐梦计划”，在知道这个活动开始的时候，很多同学就未雨绸缪，开始了各种兼职，有自己摆地摊，有当服务员，有去美团当骑手，有在政府帮忙，有去做志愿活动，有去发传单……五花八门的兼职无一不是在锻炼着我们自己。 　　虽然没有去成我想去的“三下乡”，但是我找了一份让自己这辈子都难忘的工作，也许我是真的体会到了生活的艰辛与不易，现实的残酷，这些让我这个刚从象牙塔里走出来的爸妈眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。 　　我是第二批返校参加实训的，我很庆幸的是，我在之前就和必胜客签了合同，让我不用在实训完之后这么仓促的情况下与高考、单招的同学争抢暑假工的名额，必胜客有很多不同的岗位，例如:内场、外场、洗碗房。我是面试的外场——就是做服务员，以前我总觉得服务员就是擦桌子、收餐具，然后做些苦力活，后来发现，每一个行业都是不容易的。 　　刚开始上班的时候，我怀着一腔热情，所有人都不认识，和老员工一起相处，我还是很胆怯的，我最开始的时候，是打扫卫生，一楼二楼的玻璃全部都要擦，还有摆餐具，怎么拖地，就这样的工作我连续做了一个星期左右，我开始不满足，想要学会更多的东西，每次看着比我先去的伙伴，他们很轻松地应对客人的提问，以及很快速的点单之类的，心里就痒痒的，后来我开始传菜，然而并没有我想象的那么简单，我要记住每一样菜品要配什么配件、调料酱包以及披萨什么时候应该用饼托，幸好，行动大于语言，在我不停地传菜不停地看员工手册，让我在后面都能够熟练掌握这些小问题。 　　后来，带训我的老员工，开始让我接触点单，我拥有了自己的点单密码，点餐的界面真的是看得我眼花缭乱，而且为客人点餐的时候，有些客人说的特别快，我刚开始菜单上的菜品我都记不太清在什么位置，我也来不及在点单夹写菜品，就会导致我经常一遍又一遍地去询问顾客，再三确认，以免出错。后来，功夫不负有心人，我就再也不用在点单上浪费那么多时间，我能够准确记住菜品所在的每一个位置，甚至可以不用笔记录，顾客说一遍就能准确无误地帮他下单。 　　我们每天上班时间说是固定但也是灵活的，我认为必胜客最好的一点就是，每周排班，如果你下周有事就可以提前给他讲，不会让我们强制性上班，每天的上班时间都是根据当天的客流量，如果生意很好，我们一天休息的时间可能只有一个让你吃饭的时间，如果生意不好，也会让你休息两个小时或者提前下班，必胜客真的是一个集青春活力的大家庭，每个人都很可爱热情，虽然很多人都在说，像这种连锁的快餐店都是在压榨年轻人的劳动力，但是现在生活在象牙塔的我们，又何尝不出来体验一下呢?而且每个工作岗位都不是表面上看上去那样的，只有我们亲身体验了，才会有感触。我们要懂得苦中作乐，生活大部分都是不如意的，但是我们却是此次生活中的那么一抹甜! 　　生活就是这样，像五味瓶，有苦也有乐，是那么的难，但是如果你有信心去做好他，也就不觉得苦了，因为你看到了希望，希望在向你不停的招手，太阳在向你微笑，你会发现，活着真好。 　　现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该以一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是我们以后自己找工作，实践社会的资本。 心得二 　　大学的第一个暑假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动，在这次活动中，我学到了很多，也感悟了很多。以下就我这次暑期社会实践的过程与心得。 　　暑期社会实践，使我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和时间知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新实际社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径，积极投身社会实践，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。 　　暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下