幸福先从改变态度开始.pdfVIP

想要改变人生，就从改变现状开始。改变现状，就是丢掉束缚你的障碍物。能否做到， 决定了你是否能继续往前进。你的崭新人生就从丢掉障碍物的那一刻开始。 「环境难以改变，不如改变我们的心境。 」 而要改变心境， 就必须先从改变自己的态度开始， 一个人能不能过得幸福， 通常都是自 己的感受造成的， 若老是抱持着负面的态度过活， 就会常常怨天尤人、 让自己处在抱怨的心 境。 换句话说， 一个人能不能感到幸福， 多半是自己的选择， 只要能够改变自己的态度，就 能够让自己过上幸福的人生 ! 人之所以会感到痛苦、 不愉快，往往都是被负面情绪绑架了， 一个人虽然无法改变环境， 但却可以适应环境， 只要我们愿意， 就能藉由改变自己的态度跟心境， 来重新面对自己周遭 的事物。 面对生活，而不是逃避 逃避现实只会让人过得更痛苦，但凡事只要勇敢面对，就会发现自己的人生越来越好。 如果你不满意自己现在的人生， 就应该勇于改变、 跳脱自己的舒适圈， 找出让你陷入人 生泥淖的原因，然后面对它、解决它。 少一点嫉妒，多一点努力 每个人或多或少都会有嫉妒的心态， 但是当我们能够放下嫉妒的心理， 然后重新把生活 的重心放在努力活在当下，就能改变自己的人生。 心态，决定能不能幸福 你很可能已经了解自己过得不快乐的原因， 有可能是因为一份自己不喜欢的工作、 工作 压力太大、 薪水太低等等原因， 但却可能觉得自己无法改变现状， 常常觉得自己的人生在原 地打转，改变为什么会让人觉得如此艰难 ? 许多事情， 我们觉得难，其实不是因为那件事情很难，而是我们在一开始的时候， 就觉 得那件事情困难度很高， 所以其实是我们自己给自己设下了限制， 许多事情有些人觉得很简 单、但有些人却觉得很难，为什么会有这样的差别 ? 这之中的差别就在于自己本身相不相信自己能够办得到 ?当你相信自己真正能够办得到 某件事， 那件事情对于你来说就会变得相对没有那么困难了， 所以关键就在于改变自己的态 度跟心境， 只要态度能够改变， 就能做到更多自己原本觉得很难的事情， 甚至往往超乎自己 的想象。 「幸福的人，就是自己决定「要得到幸福」的人 ;不幸福的人，就是自己决定「不幸福 也无妨」的人。 」 所以自己能不能过得幸福，也同样取决于自己的心态。 在大部份的情况下， 无论你想改变任何事情， 都必须先从内心开始改变， 只有改变思考 方式，才有可能改变自己的行为。 改变人生，先从改变态度开始 改变是可以学习的： 首先， 要学会克服情绪的障碍， 拥有健康的心智， 才能有感动的人 生。 「自己的人生只能这样吗 ? 」 这是每个人都应该问问自己的一句话，你曾经有过 「如果我可以回到五年前，我就一定会 hellip;.. 」 这样的想法吗 ?当我们有 「如果人生可以再重来一次」 的想法时， 代表我们过去的自己， 没有好好把握住某些东西，所以才会有这样的想法。 想改变自己的人生，就必须从改变自己的态度开始，幸福也是如此，态度决定了一切、 态度决定我们看一件事情的好坏， 你可以选择怨天尤人， 但也可以选择改变自己