- 2
- 0
- 约小于1千字
- 约 4页
- 2020-09-04 发布于山东
- 举报
中医里将 “高血压 ”分为两种证型:
一种证型是:肝阳上亢。
表现为:脸色发红,脾气暴躁,血压波动大。
另一种证型是:肝肾阴虚。
经常口渴,腰酸腿软,头晕耳鸣,血压波动不大。
持续、控制不良的高血压,对心、脑、肾血管的危害、以
及由此产生的这些重要脏器的器质性损害是致命性的。因
此平缓地控制血压,其实就是间接地保护了这些脏器的健
康。
我们人体有 3 个天然的降压穴位, 就是 太冲 、太溪 和曲池。
无论哪种证型的高血压都可以用这 3 个穴位。
太冲穴是肝经上最重要的一个穴位,起到梳理肝气,平肝
降逆的作用。
太溪穴是肾经的原穴,是滋补肾阴的穴位,相当于给肾浇
水灌溉。
曲池穴是大肠经上是穴位,用来扑灭火气,也是降压效果
最好的穴位。
每天坚持按揉这三个穴位, 200 次以上,2 个月后可以看到
显著的效果。
注:
太冲穴 :在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处。
太溪穴 :手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷
处就是太溪穴。
曲池穴 :屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
用中医艾灸防止高血压(附穴位图)
高血压是引起脑血管病的重要因素,可导致脑循环功能失调,因此,控制
高血压便能有效地预防脑血管疾病的发生。 艾灸降压用之得当降压很迅速,
有时比药物降压见效更快,且不致使血压降至过低。因艾灸具有双向调节
作用,可使高血压下降,使低血压升高。
艾灸治疗高血压的方法
艾条
原创力文档

文档评论(0)