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围产期保健知识 围产期保健即为围生育期保健， 是指一次妊娠从妊娠前、 妊娠期、 分娩期、产褥期（哺乳期）、新生儿期为孕母和胎婴儿的健康所进行 的一系列保健措施。围产期保健 一般是 妇产医院 近几年新开放的一 个科目。顾名思义指：“围绕产期前后开展的保健服务”。主要业务 是，指导怀孕妇女科学的度过孕产期，有的还开设专门讲座，讲解孕 产期注意事项、营养搭配、生活禁忌、婴幼儿体检等。 时间安排 孕妇在产前首先应当从孕 16 周起做好围产保健，围产保健的内 容包括体重、血压、宫高、腹围、胎位、 入盆 情况、乳房以及胎儿胎 心等多项。同时，还应根据孕周进行彩超、唐氏综合征筛查、 糖筛 、 传染病、血常规等检查。 围产保健一般孕 16 周~28 周时每四周一次，孕 28 周~32 周时每两周 一次，孕 32 周以后每周一次。 所有的围产保健资料孕妇应妥善保管， 以便分娩时医生能了解情况， 也能更好地应对高血压、 大出血等突发 状况。 快到预产期时，孕妇应了解见红、不规则阵发性腹痛、出现像尿液样 阴道分泌物 ( 胎膜早破 表现 ) 等临产症状， 出现上述症状时应及时到医 院待产。 对于计划顺产的孕妇，产前还应注意控制体重 ( 每周增加一斤左右为 宜) ，避免体重增加过快增加剖宫产几率。体重增加过快或不增加时 都应及时请医生查找原因。 孕妇临产前应尽早确定分娩医院， 对于围产保健与计划分娩医院不是 同一家医院的孕妇， 最好在预产期前一周到计划分娩医院进行相关检 查。 孕前保健 孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机。孕前期保健应注意的问题 有： 1、选择适当的 生育年龄 有利于生育健康 女性 18 岁或 35 岁是妊娠 的危险因素，易造成难产及产科其他合并症。 35 岁以上产妇发生胎 儿染色体异常 （21- 三体综合征 ）率增高。研究资料表明 25～29 岁间 孕产妇死亡率及转生儿死亡率最低， 20～24 岁及 30～34 岁次之。 2 、妊娠前有健康的生理社会环境 受过较大精神打击， 工作学习过于 紧张，生活条件困难，家庭不和等，均不适宜妊娠。 3、积极治疗疾病 若患对妊娠有影响的疾病如病毒性肝炎、肺结核、 糖尿病、甲状腺功能亢进症、 心脏病 、高血压病等，应积极治疗，适 宜妊娠时再受孕。 4 、戒烟酒 若有吸烟不良嗜好，孕前应戒除，不酗酒。 5、选择适当避孕方法 药物避孕需改为工具避孕一段时期 口服避孕 药 时间较长者，应停药改用工具避孕 6 个月以后再受孕。 6、避免接触毒物及放射线 必要时应调换工作， 以免影响胚胎胎儿发 育，甚或致畸。 7、重视前次孕产史 若前次有不良孕产史者，此次应向医生咨询，做 好孕前准备 ，以减少高危妊娠和高危胎儿的发生。 早期保健 早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段、各种生物、物理、化学等因素的 干预，容易导致胎儿致畸或发生流产。应注意防病防畸。 早孕期保健的主要内容有： 1、确诊早孕； 2 、确定基础血压、基础体重； 3、进行高危妊娠的初筛， 4 、询问家庭成员有无遗传病史； 5、保持室内空气清新，避免接触空气污浊环境，避免 病毒感染 ，戒 烟酒； 6、患病用药要遵医嘱，以防药物致畸； 7、了解有无接触过有害的化学制剂及长期放射线接触史； 8、早孕期避孕精神刺激，保持心情舒畅，注意营养，提供足够热量、