站立位平衡的训练课堂.pptVIP

1 站立位平衡的训练 2 站立平衡基本条件 1 双足分开 5-10cm 以使双腿垂直， 这是最好的支撑面。 2 双肩垂直于双髋。 3 双髋于双踝前方。 4 膝伸展、躯干直立 5 头平衡于水平的双肩上。 3 平衡的维持机制 ? （ 1 ）正常的肌张力，能支撑身体并能抗重力运动，但 又不会阻碍运动 ; ? （ 2 ）适当的感觉输入，包括视觉、本体感觉及前庭的 信息输入 ; ? （ 3 ）大脑的整合作用，对所接收的信息进行加工，并 形成产生运动的方案 ; ? （ 4 ）交互神经支配或抑制，使人体本能保持身体某些 部位的稳定，同时有选择地运动身体的其他部位 ; ? （ 5 ）骨骼肌系统能产生适宜的运动，完成大脑所制定 的运动方案。 4 ? 当平衡发生变化时，人体可以通过三种 调节机制或姿势性协同运动模式来应变 ，包括踝对策、髋对策和跨步对策。 5 平衡训练的原则 ? ㈠安全性 训练平衡功能的原则是在监护下，先 将患者被动地向各个方向移动到失衡或 接近失衡的点上，然后让患者自行返回 中位或平衡的位置上。 训练中要注意从前面、后面、侧面或 在对角线的方向上推或拉患者，让他达 到或接近失衡点。 6 ? 治疗师要密切监控患者情况，以防出现 意外，但不能扶牢患者，否则患者因无 需做出反应而失去效果。 ? 一定要让患者有安全感，否则因害怕而 诱发全身痉挛出现联合反应，加重病理 模式。 7 ?